很多糖尿病患者因?yàn)椴涣私馓悄虿?，所以?dāng)出現(xiàn)糖尿病時(shí)都不知道自己已經(jīng)患病，當(dāng)反應(yīng)過來，發(fā)現(xiàn)病情已經(jīng)非常嚴(yán)重了，而且也過了治療的最佳時(shí)間。以下是小編為你整理有關(guān)于糖尿病的早期癥狀，希望能幫到你。

　　早期癥狀

　　糖尿病患者在早期發(fā)病時(shí)常不表現(xiàn)為典型的多食、多飲、多尿及體重減輕的癥狀，而表現(xiàn)為疲乏無力、容易感染、皮膚感覺異常、視力障礙、性功能障礙等。識別這些糖尿病的早期癥狀有利于及早識別糖尿病。

　　約有三分之二的患者在發(fā)病初期出現(xiàn)無力的癥狀，其原因是由于血糖不能進(jìn)入到細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞缺乏能量所致。

　　糖尿病會影響患者的免疫功能，以致抵抗力降低，容易出現(xiàn)各種感染性疾病，如皮膚癤腫、泌尿系統(tǒng)感染、呼吸道感染、胃腸道炎癥等，并且由于患者的白細(xì)胞功能下降，感染性疾病不容易控制，治療困難。

　　糖尿病患者可伴有感覺神經(jīng)障礙，表現(xiàn)為皮膚感覺異常，如麻木感、蟻?zhàn)吒?、針刺痛、瘙癢等，尤其外陰瘙癢可為女性糖尿病患者的首發(fā)癥狀。

　　高血糖會影響眼睛功能，出現(xiàn)視力減退、黑矇、失明等。

　　糖尿病由于可能引起血管和神經(jīng)系統(tǒng)病變，引發(fā)男性陽痿、女性性冷淡、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙性疾病。

　　2型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況，故可同時(shí)或先后出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等，伴有這些狀況的患者應(yīng)注意監(jiān)測血糖，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

　　發(fā)病原因

　　少動(dòng)：體力活動(dòng)減少是誘發(fā)糖尿病的病因之一。因?yàn)槿梭w骨骼肌是最大的葡萄糖利用的器官，長期缺乏體力活動(dòng)將會大大減少肌肉對葡萄糖的利用，導(dǎo)致肌肉萎縮、肌肉組織中的脂肪含量增加、肥胖和胰島素抵抗。

　　肥胖：遺傳、缺少運(yùn)動(dòng)、吃的太多、太油膩、高熱量飲食都可導(dǎo)致肥胖。其中，晚上吃得過飽最容易導(dǎo)致肥胖，因?yàn)橐怀酝昃退X，脂肪代謝緩慢，在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致肥胖;肥胖進(jìn)一步引起胰島素抵抗，最終導(dǎo)致糖尿病。這也是一個(gè)糖尿病的病因。

　　遺傳因素：在部分糖尿患者中明確有遺傳因素影響發(fā)病，例如在雙胎中一例發(fā)生糖尿病，另一例有50%的機(jī)會發(fā)病。如為單卵雙胎，則多在同時(shí)發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，假如父或母患非依賴型糖尿病，子女發(fā)病的危險(xiǎn)率約為10-5%，如父母均患依賴型糖尿病，則子女的發(fā)病危險(xiǎn)率更高。

　　患者的飲食誤區(qū)

　　1、飲食控制只要不吃糖就行：的確單糖容易引起血糖升高，但是控制總熱量的攝入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的單糖反而可以刺激胰島分泌。

　　2、飯要少吃：飯就是糖，要少吃。從臨床經(jīng)驗(yàn)來看三大營養(yǎng)素蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物一事實(shí)上要成比例。否則可能造成2型糖尿病患者的酮癥酸中毒。

　　3、水果不能吃：很多2型糖尿病患者認(rèn)為水果是甜的，不敢吃。其實(shí)只要空腹血糖控制在7.8毫摩爾/升就可以食用，因?yàn)樗胸S富的可溶性纖維，豐富的維生素礦物質(zhì)。但是食用水果也有一些注意點(diǎn)，比如要在兩餐之間吃，選一些血糖生成指數(shù)低的水果，如櫻桃、李子、柚子。

　　常的飲食，要注意飲食的習(xí)慣，同時(shí)生活也要有規(guī)律性，在吃飯的時(shí)候也要慢慢的吃，要多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助

　　核心提示：飲食控制只要不吃糖就行：的確單糖容易引起血糖升高，但是控制總熱量的攝入才是糖尿病患者最需要注意的。少量的單糖反而可以刺激胰島分泌。

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