女性孕期患有靜脈曲張的原因
目前來說,靜脈曲張的發(fā)病率一直都是有升無降,而且女性在孕期是高發(fā)的人群,經(jīng)常出現(xiàn)下肢及陰部不同程度的靜脈曲張現(xiàn)象。以下是小編為你整理有關(guān)于女性孕期為什么會有靜脈曲張,希望能幫到你。
主要原因
1.孕期血流量過大
妊娠期子宮為擔(dān)負(fù)起孕育新生命的重任,需要大量的血液供應(yīng),使盆腔靜脈和髂內(nèi)靜脈血液回流增加,導(dǎo)致靜脈內(nèi)的壓力增大,引起下肢薄壁靜脈異常擴(kuò)張。
2.胎兒不斷增大
隨著胎兒的不斷增大,子宮在骨盆內(nèi)也要相應(yīng)增大,可導(dǎo)致一系列壓迫癥狀,容易壓迫靜脈,使血液回流受阻,造成下肢靜脈曲張。
3.雌激素水平增高
懷孕后期,女性機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素水平升高,可導(dǎo)致陰部靜脈部松弛,這也是造成妊娠期孕婦外陰部靜脈曲張的重要原因之一。
4.其他
女性懷孕期間,為做好修養(yǎng)工作,一般都長時間坐著或躺著,這樣容易引起下肢靜脈回流受阻,出現(xiàn)下肢水腫表現(xiàn)。孕婦應(yīng)避免長時間坐位,躺著時應(yīng)把下肢稍微抬高。
該如何預(yù)防
1.飲食:吃某些食物可能有助于減輕靜脈曲張帶來的不適感,防止靜脈曲張加重。建議喝果汁,特別是用那些紅色漿果(例如樹莓、黑莓、藍(lán)莓和覆盆子等)制作的果汁,有助于防止靜脈曲張形成,因為這些漿果里含有一種可能會強(qiáng)韌靜脈壁的色素。維生素E不足可能也會導(dǎo)致靜脈曲張,因此也需要食用富含維生素E的食物,比如葵花籽和小麥胚芽。
2.鍛煉:盡管你不可能不在孕期增重,但是堅持鍛煉有助于避免過量脂肪堆積、保持良好的血液循環(huán)并強(qiáng)韌血管。慢走、游泳和孕婦學(xué)習(xí)班在懷孕期間都是不錯的選擇。
3.不要提重物:重物會加重身體對下肢的壓力,不利于癥狀的緩解。
4.不要穿緊身的衣服:腰帶、鞋子都不可過緊,而且最好穿低跟鞋。
5.不要久坐久站:久坐久站對靜脈曲張癥狀的緩解是很不利的,尤其是在孕中期和孕晚期,要減輕工作量并且避免長期一個姿勢站立或仰臥。坐時兩腿避免交疊,以免阻礙靜脈的回流。
造成什么危害
1.影響美觀:
得了下肢靜脈曲張,會在腿部出現(xiàn)明顯的、較為粗壯的血管,呈蚯蚓狀或者團(tuán)狀,影響美觀。尤其女性夏季無法穿裙子、短褲等。
2.水腫:
由于下肢的血液淤積,會在患肢出現(xiàn)比較明顯的水腫,在運動后或者晚上時,水腫加重。常伴有濕疹產(chǎn)生,引起皮膚瘙癢。
3.腿部疲勞感:
血液長期淤積于腿部可導(dǎo)致下肢出現(xiàn)酸脹、沉重感,患者容易感到疲勞,上樓、走路較為困難;嚴(yán)重時還會出現(xiàn)疼痛、麻木等感覺,影響行動?;颊咂つw變紅、變黑,發(fā)硬等。
4、潰瘍:
患肢皮膚由于瘙癢容易被抓破,形成破潰,破潰后形成壞疽、潰瘍等,難以治愈,容易反復(fù)發(fā)作。
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