生活中的很多人都是睡覺磨牙的患者，因為這種疾病所帶給人的危害很嚴重，所以我們對于磨牙疾病必須有足夠的認識，及時參與治療，那么我們一起來了解治療磨牙的方法吧。

　　治療方法

　　1)心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

　　2)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

　　3)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

　　4)睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

　　5)調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

　　6)腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

　　引起的原因

　　(1)神經(jīng)緊張，心理焦慮，抑郁，憤怒等心理因素;

　　(2)胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導致此;

　　(3)過度疲勞，從事精細工作者，如運動員，鐘表匠等;

　　(4)體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥;

　　(5)長期磨牙形成的習慣性磨牙癥;

　　(6)工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律導致磨牙現(xiàn)象;除了以上幾種人外，性格內(nèi)向，情緒激動，經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥。

　　危害表現(xiàn)

　　由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質(zhì)過分磨損，使保護物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏;重者可導致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落。

　　此外，長期夜磨牙還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥。如：長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛;嚴重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等;還會導致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果。

　　同時，磨牙還影響親人和自己的睡眠質(zhì)量，使患者精神緊張，嚴重都甚至導致心理抑郁而產(chǎn)生輕生等可怕的后果。

　　對于青少年磨牙不僅會造成牙頜畸形，還會影響他們身體的發(fā)育甚至導致自閉癥等心理障礙，長期磨牙還會引起很多的并發(fā)性疾病。影響他們的成長發(fā)育，出現(xiàn)挑食，形成營養(yǎng)不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齒正在發(fā)育期間，磨牙還會破壞孩子牙齒的美觀，所以家長一定要特別重視。

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