引起心絞痛發(fā)生的原因
引起心絞痛發(fā)生的原因
現(xiàn)實(shí)生活中心絞痛的發(fā)作常常是很突然的，如果沒(méi)有注意的話就會(huì)很危險(xiǎn)，在心絞痛患者工作和休息的時(shí)候都可能會(huì)發(fā)作，讓人觸手不及，所以我們需要多了解該病的知識(shí)，才能正確的防范，那么，下面我們一起了解下心絞痛的原因吧。
心絞痛的原因
1、老年人貧血的發(fā)生率相當(dāng)高，不少人是由于偏食造成營(yíng)養(yǎng)不良而發(fā)生缺鐵性貧血。因此，心絞痛患者不能只強(qiáng)調(diào)低脂肪、低膽固醇等而片面、過(guò)分地控制葷食。在日常膳食中恰當(dāng)?shù)厝澦卮钆?，不僅不會(huì)加重病情，反而對(duì)健康有益。這是常見(jiàn)的誘發(fā)心絞痛的原因。
2、少量飲酒尤其是葡萄酒，可以改善冠狀脈的血液供應(yīng)狀態(tài)，但這個(gè)量是比較難以把握的。因?yàn)槊總€(gè)人的酒量不同。不僅如此，飲用一定量的白酒之后，外周血管擴(kuò)張，血壓下降，心率加快，從而使心臟供血不足，心肌供氧不足，同樣屬于誘發(fā)心絞痛的原因。
3、勞累也一個(gè)誘發(fā)心絞痛的原因，患者常在劇烈勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、急走、爬山、上樓、騎車等活動(dòng)中發(fā)作。其發(fā)作的原理常由于活動(dòng)后心率加快，心肌耗氧量增加，由于冠狀動(dòng)脈供血不足而引發(fā)，一般在休息片刻后即可緩解。
心絞痛的急救常識(shí)
首先，要原地休息。心絞痛發(fā)作時(shí)立即原地休息，千萬(wàn)不要走動(dòng)，還要盡量少說(shuō)話，深呼吸。如果在家中發(fā)生心絞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。專家提醒，如果心絞痛是在戶外活動(dòng)時(shí)突然發(fā)作的話，那么患者要原地坐在臺(tái)階上、路邊或其他安全的地方，以盡量保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)，這一點(diǎn)在心絞痛的急救中很重要，患者應(yīng)對(duì)此引起重視。
其次，舌下含服硝酸甘油。這是極有效的心絞痛的急救方法。如果身邊帶著藥，那么心絞痛患者可將一片硝酸甘油放在舌頭下面含服，也可以舌下含服速效救心丸或復(fù)方丹參滴丸，該方法能夠有效改善心絞痛癥狀。如果身邊沒(méi)有帶藥也不要著急，放松、休息，疼痛也會(huì)緩解。要注意，硝酸甘油每次只能含1片，如果疼痛不能緩解，可每5分鐘重復(fù)含1片，連續(xù)使用不能超過(guò)3片。
最后，及早就醫(yī)。雖然發(fā)作時(shí)含服硝酸甘油進(jìn)行心絞痛的急救可暫時(shí)緩解癥狀，但是癥狀常常在勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)反復(fù)發(fā)作，而且容易遺留嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此，一旦發(fā)現(xiàn)要及早治療，避免病情繼續(xù)加重。
心絞痛的預(yù)防措施
1、休息：心絞痛發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該立刻坐下來(lái)或是躺下來(lái)。
2、服藥：心絞痛發(fā)作的時(shí)候要立即服用硝酸甘油，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前就服用。
3、加強(qiáng)血液循環(huán)：規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠幫助你減輕壓力，控制體重、降低血壓，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量。你可以一開(kāi)始走路健身或從事其他運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)先詢問(wèn)你的醫(yī)生，他會(huì)告訴你適合的運(yùn)動(dòng)。
4、降低血壓：如果你有心絞痛，你的醫(yī)生將會(huì)監(jiān)測(cè)你的血壓，以降低未來(lái)引起心臟病發(fā)生的可能性。
5、避免心臟病發(fā)作：如果你有心絞痛，建議你每天吃一顆的阿斯匹林，或是每隔一天吃半顆阿斯匹林，它可以讓血液中的血小板循環(huán)通暢，也就比較不會(huì)聚集一起形成凝塊。
6、常保持平靜心情：應(yīng)該盡你所能增加壓力管理的能力，可能的話，可以借助學(xué)習(xí)各種放松的技巧為幫你達(dá)到壓力舒緩，冥想來(lái)就是很好的方法。同時(shí)無(wú)論身體在何時(shí)何地，都應(yīng)該嘗試找到一些平靜，對(duì)自已好一點(diǎn)，不要小看愛(ài)和信仰的力量，從內(nèi)心而來(lái)的快樂(lè)是最佳療方。
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