中醫(yī)有什么治療胃脹的方法
中醫(yī)有什么治療胃脹的方法
說到胃脹，相信大家都應該很熟悉，往往是屬于胃氣一度失降，不需治療，待其胃氣自然順和就可以自愈，但是如果反復發(fā)作，或經常胃脹，就需要引起重視積極進行治療了，以下是小編為你整理有關于中醫(yī)治療胃脹的方法，希望能幫到你。
中醫(yī)治療胃脹的方法
1、灸法：用燃燒的艾條或艾灸盒對準相關的穴位，進行熏烤，或用姜片置于中脘、氣海、關元、足三里等相關的穴位，再用燃燒的艾絨置于姜片上熏烤，可起到溫經散寒、扶助陽氣等作用。
2、點穴：點按內關、足三里、三陰交、太沖、豐隆等穴。每穴1～2分鐘。點按后宜用揉法，避免氣血積聚。
3、熱敷：腹部發(fā)涼、腹脹、便溏、喜暖喜按者可用熱水袋、熱水瓶等發(fā)熱的物體置于腹部，以溫經散寒，促進胃腸蠕動，加速氣體排泄。
4、腹部穴位按摩：用中指分別按揉中脘、神闕、氣海、關元穴，每穴1～3分鐘，以感覺溫熱舒暢、打嗝或排氣為好。
5、掌摩腹部：以掌心置于胃脘部或臍周，沿順時針方向摩腹3～5分鐘，以透熱為度。然后稍用力下壓腹部10～20次。
胃脹的食療方
1、桔子蜂蜜飲
橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮20到25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。
2、鮮藕粥
鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。
3、山楂飲
炒山楂9克，將炒山楂研為細末，加糖少許，用沸水沖服。消食、化積、和胃，適用于肉積傷食。注意，脾胃虛弱者慎服，孕婦不宜食用。
4、麥芽水
炒麥芽30克，用炒麥芽煮水飲服。麥芽味甘，性微溫，功能消食、和胃?，F(xiàn)代研究證明，麥芽對胃酸與胃蛋白酶的分泌有輕度促進作用，故能助消化。另外，麥芽含淀粉酶、轉化糖酶、蛋白分解酶，這些消化酶能治療食欲不振、消化不良、食積等。
5、蘿卜酸梅湯
新鮮蘿卜250克，酸梅2枚，鹽少許。將新鮮蘿卜洗凈切成薄片，加入酸梅、清水3碗，煮至1碗半，加食鹽少許調味食用。蘿卜能化積滯，解酒毒;酸梅能下氣生津。本湯有寬中行氣，化積滯，下氣生津，化痰熱之功。適用于飲食積滯或進食過飽引起的腹脹、噯氣。
6、大麥茶
大麥30-50克。先將大麥炒黃，然后煎水飲用。大麥味甘，性偏涼，有除熱、平胃、消積等功效。本方適用于吃糯米類食物引起的積滯。
胃脹患者的注意事項
1、注意鍛煉身體。每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助于克服不良情緒，而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。
2、適度補充纖維食物。高纖維食物并非只會導致腹脹，有時恰恰相反，在攝入高脂肪食物后，有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在于，高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃里逗留時間往往比較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。
3、注意某些疾患。對某些疾病來說，腹脹或許就是先兆或是癥狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。
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