磨牙帶來了哪些危害該如何治療呢
磨牙癥是指睡眠時，有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙的習(xí)慣者，磨牙給患者帶來的危害很大，那么，磨牙帶來了哪些危害呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理有關(guān)于磨牙帶來的危害，希望能幫到你。
磨牙帶來的危害
危害一、影響寶寶的面容
寶寶磨牙的時候面部肌肉尤其是咀嚼肌會不斷收縮，磨牙時間長了，寶寶的咀嚼肌纖維會變粗，臉型發(fā)生變化。
危害二、牙齒過早磨損
如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)磨牙情況，牙齒頻繁的摩擦?xí)?dǎo)致過早出現(xiàn)磨損，牙釉質(zhì)受損，露出牙本質(zhì)，牙齒會變得更加脆弱，遇到冷熱酸甜等強烈刺激會引起牙齒疼痛。
危害三、大腦皮層形成條件反射
寶寶如果長時間出現(xiàn)磨牙狀況，即使通過治療已經(jīng)消除了磨牙情況，但由于長時間的磨牙導(dǎo)致大腦皮層形成了牢固的條件反射，所以夜間磨牙情況還是會持續(xù)一段時間，并不會完全消失。
針對寶寶的磨牙情況，媽媽要根據(jù)嚴(yán)重程度和磨牙頻率，及時給寶寶進(jìn)行治療，在這期間不要拖延，否則寶寶很容易因為時間過長而養(yǎng)成條件反射性習(xí)慣。
危害四、顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征
寶寶的牙齒磨損非常嚴(yán)重的話，牙齒高度會下降，面部肌肉運動過于頻繁會產(chǎn)生疲勞，會出現(xiàn)顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，這種癥狀會導(dǎo)致寶寶在說話、吃飯的時候，下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，甚至連張開口都有困難。
磨牙的治療方法
1、心理治療。通過科學(xué)的觀察和研究發(fā)現(xiàn)，我們知道成人磨牙的原因有一種就是心理因素的影響。因此通過心理治療也是可以達(dá)到舒張頜骨肌肉張力過度的癥狀。對于其外部因素或者自我因素造成的緊張焦慮等因素造成的心理精神狀態(tài)不穩(wěn)定狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。必要時可以藥物輔助。
2、減輕大腦興奮。晚間大腦處于持續(xù)的興奮狀態(tài)也會導(dǎo)致睡覺時候磨牙。在平時的時候可以通過睡前放松，做一些不劇烈的放松性的運動。像是可以引起精神興奮的煙或者其他的可刺激人的興奮性的食物或活動就不要接觸了。
3、睡眠中喚醒刺激。生物研究發(fā)現(xiàn)，如果在患者睡覺磨牙的時候施加某些聲音或者其他電信號進(jìn)行警醒的話，患者會停止磨牙行為，對控制磨牙有效。但是由于其對患者的睡眠造成影響，并且并不能長期有效，所有有所欠缺。
4、腸道驅(qū)蟲治療。腸道有寄生蟲是造成晚上睡覺磨牙的原因之一，因此殺腸道蛔蟲，減少其對腸壁的刺激，可以在一定程度上控制磨牙現(xiàn)象。
磨牙的飲食注意事項
1、可以多吃山茶油，山茶油具有很好的驅(qū)蟲作用，可能與內(nèi)在的某些脂類以及特殊的味道有關(guān)。
2、可以多吃菜籽油，也具有很好的驅(qū)蟲作用，且具有潤滑腸道，促進(jìn)蟲卵排泄的作用。
3、可以多吃柚子，柚子有特殊的芳香酯，也具有很好的驅(qū)蟲作用。
4、晚餐吃得過飽或臨睡前加餐，致使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，就會出現(xiàn)入睡后胃腸道仍不停工作，咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙的情況。
5、忌吃含糖的食物。
6、忌吃堿性的食物。
7、禁吃生雞蛋，生雞蛋營養(yǎng)元素含量豐富，但不宜消化吸收，在腸道內(nèi)為蛔蟲提供了很好的生存環(huán)境。
8、禁吃甘蔗，含糖豐富，在腸道內(nèi)可產(chǎn)生大量的氣體，有利于腸道蛔蟲的生長。
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