自己怎么治療早泄的有效方法
男人出現(xiàn)早泄很痛苦，但往往不知道該怎么辦。自己怎么治療早泄問題呢?下面就是學習啦小編給大家整理的自己治療早泄的方法，希望對你有用!
自己治療早泄的方法
1、男方患有早泄，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理負擔，女方要積極配合，耐心對待。
2、有些早泄較重的患者，經(jīng)過各種治療后陰莖勃起有所恢復，但患者仍有思想負擔，信心不足，采用陰莖頭部捏擠法，由女方以拇指放在陰莖的系帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘， 然后突然放松施加壓力，方向從前向后，不要壓向兩側。
3、積極參加體育鍛煉及文娛活動，要持之有恒，不輕易間斷。
4、 早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低，治療就是提高射精刺激閾，增加男子對性刺激的耐受性。男性可以通過自慰，來學會控制時間。妻子也可以幫助，通過愛撫，使男子陰莖達到勃起的程度，然后讓丈夫仰臥，妻子坐在他身邊或兩腿之間，以便她的雙手可以方便地刺激陰莖，一旦丈夫感到高潮迫近的預感，則立即停止，待射精預感完全消失后重新按摩，如此重復3次以上，可使射精閾值提高。經(jīng)長期訓練后， 使陰莖能適應在陰道內(nèi)的抽動，因而能提高射精的閾值。
5、性交前陰莖頭部外涂藥物：陰莖頭(即龜頭)是性器官接受性刺激最敏感的部位， 性交前半小時用1%地卡因、1%達克羅寧油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于陰莖頭部，或用避孕套，降低末梢神經(jīng)敏感性，在性交時提高射精閾值。
6、涂點鎮(zhèn)靜劑，利眠寧20毫克，性交前半小時口服，谷維素10毫克口服，每日3次。
7、調(diào)整情緒，清除不必要的顧慮，如擔心自己陰莖過小，性能力不強等自卑恐懼心理。
8、注意勞逸結合，不過度疲勞，房事不宜過頻，勿在疲勞時行房，勿勉強性交。
9、陰虛陽亢者，不可多吃過于辛熱的食品如羊肉、狗肉、麻雀、牛鞭等助陽傷陰之品，以免加重病情。
10、摒除手淫以及體外排精。
11、身體虛弱腎陽虛者，可多食一些補腎固精的食品，如胡桃肉、芡實、栗子等堅果類食物，還有牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰、羊肉等。
三款治療早泄的民間偏方
偏方一：黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養(yǎng)陰補腎，適于脾腎兩虛型早泄。
偏方二：龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi)，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽虛所致的早泄。
偏方三：川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個月。
男人早泄的10個原因
(1)大多數(shù)早泄的原因為精神性(心理性)，受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強影響所致；
(2)少數(shù)早泄的原因為器質(zhì)性疾病引起。如多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、包莖、尿道炎、附睪炎、慢性前列腺炎等；
(3)有些人早泄的原因是性交次數(shù)太少，一旦性交，因反應過分強烈而導致早泄；
(4)性交中斷也是早泄的原因之一；
(5)性知識、性技巧缺乏等；
(6)女性的性欲低下亦可促成男性早泄；
(7)“怕老婆”也是早泄原因之一。如對妻子過分畏懼或崇拜、存在自卑心理等；
(8)婚前長期手淫或婚后縱欲過度；
(9)身體過度疲勞，精力不足；
(10)“心虛”所致。越是害怕射精過快，性交的時間就越短。
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