感冒傷風吃什么藥治療效果好
感冒傷風吃什么藥治療效果好
感冒有不同類型，冬天患上感冒通常都是傷風感冒，什么要治療傷風感冒比較好?下面就是學習啦小編給大家整理的治療感冒傷風的藥物，希望對你有用!
感冒傷風吃什么藥
風寒感冒的治療應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風通圣丸治療。風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復方感冒片等寒涼藥物。
風熱感冒的治療應以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等溫熱藥物。
感冒傷風吃什么食物
1、生姜
生姜性溫，味辛，具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
患風寒感冒，喝生姜紅糖水可緩解，此時生姜就最好去皮，生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖于風寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對于感冒風寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋觯豪苯?ldquo;溫中散寒，除風發(fā)汗”。因此，風寒感冒食用辣椒是適宜的，而風熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風寒感冒，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
4、香菜
中醫(yī)認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經(jīng)，有發(fā)汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發(fā)不暢、飲食積滯、消化不良等。《食經(jīng)》言其“調(diào)食下氣”?！妒朝煴静荨费云?ldquo;利五臟，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。
香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續(xù)2～3天。可發(fā)汗解表，適用于風寒感冒、鼻塞流涕。
5、大蒜
大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒，用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。
6、紫蘇
紫蘇性溫，味辛，有發(fā)汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易于揮發(fā)，發(fā)所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
對于出現(xiàn)畏寒、鼻塞、咽中不適等癥的風寒感冒癥狀比較輕的患者，單用紫蘇葉煎水服用即有功效，但是由于紫蘇葉發(fā)汗解表散寒的力度比較緩和，因此，對于風寒感冒癥狀較明顯的患者則需要與生姜、藿香等其他解表藥一同使用。
7、胡椒
胡椒可以防治因受風寒引起的感冒。將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯。通常來說，白胡椒的藥用價值稍高一些，調(diào)味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。
風寒感冒時，可以用辣椒、胡椒、茶葉泡茶飲用;咳嗽時，可以用雞蛋黃、白胡椒粉、核桃仁煨烤后，研磨服用;胃痛時，可用胡椒、烏梅、紅棗制丸，用醋湯送服。
8、豆豉
豆豉是一味中藥，風寒感冒，怕冷發(fā)熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。豆豉還以其特有的香氣使人增加食欲，促進吸收。
豆豉性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發(fā)汗、退燒的效果。
遠離感冒傷風的好方法
多喝熱飲
熱飲如水果茶和檸檬飲料能減輕鼻充血癥狀和避免脫水現(xiàn)象。干燥的呼吸系統(tǒng)會使你更容易受到感染。
常漱口
日本研究人員發(fā)現(xiàn)，每天用清水漱口，可以減低你患上感冒的危險。那些用清水漱口的人會比沒有做這件事的少36%的機率患上感冒。這個研究表明，簡單地通過漱口就能有效地預防上呼吸道感染。
桑拿浴
雖然研究人員還沒確定桑拿浴是怎么對感冒起預防作用的，但德國有研究表明那些沒去桑拿浴的人得感冒的次數(shù)是那些一個星期去兩次桑拿浴的人的兩倍。這可能因為桑拿浴的溫度太高，以致傷風感冒病毒都難以生存吧。
停止自責
信不信由你，自責會使你更容易得感冒!至少，這是由澳大利亞研究人員對超過三百名工人進行為期三個多月的研究所得出的結論。甚至那些可以對自己工作有很好掌控的人，假如缺乏自信或者在事情出錯時傾向于責備自己，也會更有可能打噴嚏。研究人員認為這種態(tài)度會使人們受到更大的工作壓力，而壓力，如你所知，會有損你的免疫系統(tǒng)。
“叮”一下你的牙刷
把你的牙刷放入微波爐高火加熱10秒，這樣能夠殺死能夠引起感冒和其他疾病的病菌。你認為牙刷能使你的牙齒更光潔，確實是這樣。但當你刷完牙后，你的牙刷就變成了病菌滋生的溫床。所以刷牙之前把牙刷放到微波爐消毒，或者平常將它存放在雙氧水里面(記得用前沖洗干凈)，又或者當你每撕走月歷的一頁或患上感冒之后，簡單的每月更換牙刷。
常洗手
記得要經(jīng)常洗手。大部分的感冒和流感病毒都是經(jīng)由直接接觸傳播的。美國海軍健康研究中心組織了一個以36000名新兵為對象的研究，要求所有新兵每天洗手五次。結果表明，這些新兵患呼吸道疾病的機會降低了45%。
洗手最好洗兩遍
哥倫比亞大學的研究人員在檢查接受研究的志愿者手部的病菌時，他們發(fā)現(xiàn)洗手只洗一遍，即使用上抗菌肥皂，殺菌的效果也是很不令人滿意的。所以，如果你真的想遠離感冒，那么最好洗手洗兩遍。
公共廁所的洗手策略
研究發(fā)現(xiàn)，很大部分人在使用公共廁所后不能有效把手洗干凈，因為他們每一個離開公共廁所時都會接觸到門把。因此洗手之后，用一張手紙關水龍頭。再用另一張手紙擦干雙手，然后用那張手紙隔在手和門把之間開門。這聽起來太瘋狂了，然而這個建議是由美國疾病控制中心為保護你不受流行性疾病困擾(諸如感冒和流感)而提出的。
讓窗戶留一條縫
在冬天，將屋里的窗打開一條縫。但并不需要全部窗都打開，只需要在你常常呆的房間開一兩個就夠了。如果你住在剛裝修好的房子里，這一點尤為重要，因為在新房子里，新鮮的流通的空氣會出奇有效地趕跑病菌。
冥想一個詞
每天找個時間，在一個安靜、昏暗的房間里坐下來，同時閉上雙眼，集中注意力想著一個詞。你這樣做是在冥想，這是一種有效減壓的方法。研究發(fā)現(xiàn)，壓力會使你抵抗感冒的能力降低。當人有情緒壓力的時候免疫系統(tǒng)會被削弱，患上感冒的機會是冷靜時的兩倍。
喝酸奶
每天喝一杯酸奶(純天然或者經(jīng)過消毒)的人會比沒喝的人少25%的患感冒的機會。在流感高發(fā)季節(jié)來臨前，早點養(yǎng)成每天喝酸奶的習慣來增強你的免疫系統(tǒng)吧。
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