口苦的具體原因和治療方法
口苦的具體原因和治療方法
日常生活中，我們常有口苦口干的癥狀。口苦口干的癥狀造成吃飯不香，影響心情。那么口苦的原因和治療方法有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹口苦的原因和治療方法，希望能幫到你。
口苦的原因和治療方法
1、生活節(jié)奏不規(guī)律,精神壓力過大
這樣的情況通常是都市人的疾病,這個(gè)其實(shí)是不需要治療的,但是必須注意的就是要盡量清淡飲食,或者是保持足夠的睡眠。
2、腸胃不好導(dǎo)致的濕熱口苦
現(xiàn)在很多在辦公室工作的人會(huì)因?yàn)榻?jīng)常坐著而導(dǎo)致胃道消化不好,這樣下去會(huì)讓腸胃功能消化差,食物長(zhǎng)期積聚在胃腸里,導(dǎo)致產(chǎn)生了濕熱,建議多喝山楂水等食物助消化,并盡量多走動(dòng)。
3、口腔炎癥導(dǎo)致的口苦
口腔如果有炎癥的話,口苦是很容易發(fā)生的,這種情況下通常跟牙齒炎癥有關(guān)系,建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會(huì)有口苦的煩惱了。
4、肝功能不好導(dǎo)致的口苦
如果早上起來口苦,多是因?yàn)楦位鹜斐傻?而每天晚上11點(diǎn)-1點(diǎn)是肝工作的時(shí)間,如果沒有休息好,肝功能長(zhǎng)期以往將會(huì)下降,導(dǎo)致口苦,所以大家要盡量早上床,喝一下溪黃草等涼茶。
5、膽囊功能差導(dǎo)致的口苦
專家說口干口苦多由于膽囊功能差,特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥)的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動(dòng)力差,食道存在炎癥的人也為膽汁反流至胃,也會(huì)引起口苦。另一方面,有的人生活不規(guī)律,睡眠休息不足,以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎人群也易出現(xiàn)口苦的情況。
口干口苦一般來說是內(nèi)熱熾盛,陰津不足的表現(xiàn),試用清熱生津的中藥,藥物如下:黃連15g,麥冬30g,蘆根30g,白茅根30g,生地20g,赤勺20g。三到五付即應(yīng)見效。
口苦該如何調(diào)理
很多朋友都有過早起口苦咽干的經(jīng)歷, 中醫(yī)認(rèn)為:口苦與臟腑功能失調(diào),內(nèi)熱、內(nèi)火亢盛有關(guān),特別是與肝、膽、胃、心功能關(guān)系密切,如:肝火上炎、肝膽濕熱、膽郁痰熱、心火亢盛都可能引起口苦的癥狀。該怎么調(diào)理呢?
專家認(rèn)為,口苦是一種自覺癥狀,多見于素體陽盛、偏熱體質(zhì),一般多與口腔疾患或消化系統(tǒng)疾病相關(guān);或進(jìn)食過多辛辣煎炸、溫燥之品,高蛋白、高熱量食物;或與睡眠不足、便秘等不良生活習(xí)慣有關(guān)。
若口苦伴有煩躁易怒、脅痛、耳鳴、頭痛頭脹等,可用金線蓮、靈芝燉湯,或玫瑰花、菊花、夏枯草酌量泡水喝,亦可用中成藥龍膽瀉肝丸口服。
若口苦伴有腹脹、食欲減退、濕疹、肌膚瘙癢可用竹蓀燉湯,或茵陳蒿、薏米仁、黃柏、車前子酌量煮水喝,亦可配合中成藥茵膽平肝膠囊口服。
若口苦伴有驚悸、睡眠欠佳、夢(mèng)多易醒、頭暈?zāi)垦！I惡痰涎,可用天竹黃或竹茹、陳皮、茯神、石菖蒲、遠(yuǎn)志適量煎水喝,亦可配合中成藥牛黃清心丸口服。
若口苦伴有心煩、睡眠差、尿黃赤或口腔潰瘍、糜爛,可用枝子、蓮子芯、竹葉、生地、柏子仁適量煮水喝,亦可配合中成藥牛黃解毒片口服。
口苦的食療方法
1、鮮竹筍煲瘦肉湯
材料做法:鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。
主治:清涼瀉火,治口苦,口干等癥。
2、菊花薏米冬瓜糖水
材料做法:菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。
主治:清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。
3、枸杞雞蛋湯
材料做法:枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。
主治:輕度口苦。
在生活中我們要注意自己的健康狀態(tài),以及良好的生活狀態(tài),才能保證身體的健康,避免開這些健康問題。
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