導(dǎo)致口干口苦的原因具體有什么
不同的季節(jié)給人們身體帶來(lái)的影響也是不同的，夏季剛剛過(guò)去沒(méi)多久，如果人們總是出現(xiàn)口干、口苦的現(xiàn)象，或者自身的舌頭出現(xiàn)微微腫脹，口干口苦的原因是什么?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹口干口苦的原因，希望能幫到你。
口干口苦的原因
其實(shí)這種現(xiàn)象非常的普遍，當(dāng)人出現(xiàn)這種現(xiàn)象就會(huì)認(rèn)為是上火引起的，第一反應(yīng)就是多喝水。雖說(shuō)多喝水可以緩解這種現(xiàn)象，但并不能從根本上解決此問(wèn)題，所以，一定要到知道這種癥狀出現(xiàn)的原因到底是什么!
如果這種癥狀只出現(xiàn)一兩次，這可以說(shuō)明是因?yàn)樯匣鹨鸬?，如果每天都出現(xiàn)這種癥狀，則有可能是因?yàn)楦文憹駸?、胃火熾盛。雖說(shuō)這兩種情況都會(huì)引起口干口苦，但它們還會(huì)有區(qū)別的。
因?yàn)楦文憹駸嵋鸬目诟?、口苦，則嘴部會(huì)感覺(jué)到明顯的苦味，除了會(huì)有這種味道之外，口也是非常干的，同時(shí)兩脅脹痛、小便黃且短。自身出現(xiàn)這些癥狀則可以判斷自身的口干、口苦是因?yàn)楦文憹駸嵋鸬摹?/p>
因?yàn)槲富馃胧⒁鸬目诟?、口苦，則自身的嘴部會(huì)與肝膽濕熱的癥狀相同之外，其他的癥狀是不同的，它還會(huì)使人出現(xiàn)牙齦腫痛、胃不適等癥狀，即使自身飲用過(guò)多的水分，口中還是非常干，并不能解決任何問(wèn)題。
肝膽濕熱、胃火熾盛被多數(shù)人認(rèn)為是輕微的病癥，認(rèn)為只要稍微調(diào)養(yǎng)身體就可以了，其實(shí)這樣的觀念是有誤的，因?yàn)橹挥羞@兩種癥狀的病人，則自身肯定患有口腔及消化系統(tǒng)疾病，如膽囊炎、牙齦炎等，這些疾病的癥狀會(huì)在早上時(shí)非常的明顯。
口干口苦怎么治療
其實(shí)以上的癥狀主要是因?yàn)椴缓侠淼娘嬍沉?xí)慣及不規(guī)律的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，除了去醫(yī)院進(jìn)行診治之外，可以配合以下的方法達(dá)到緩解口干口苦的癥狀。
服用維生素C
不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為這種維生素只有美容養(yǎng)顏的功效，其實(shí)它也可以緩解口干口苦的癥狀。每天不需要過(guò)量的服用，只要每天3次，每次2片即可。市面上售賣的維生素C種類繁多，小編建議服用一般含片類型的即可。
服用含片類型的維生素C時(shí)，將其放在舌頭下面，如果自身的口干口苦的癥狀是輕度的，則服用3天左右就會(huì)有好轉(zhuǎn)，即使不去醫(yī)院診治也是可以的，但如果癥狀較為明顯，此方法也是能起到輔助的作用。
飲食要相對(duì)清淡
出現(xiàn)這種癥狀，自身的飲食也要做相應(yīng)的調(diào)整，這時(shí)可以食用較為清淡的食物，對(duì)于辛辣及生冷的食物最好少食用，因?yàn)樗鼈儗?duì)人體會(huì)有刺激性的作用。另外，較為油膩的食物也最好少食用，這樣不利于人體消化。
飲用梨水
梨是常見(jiàn)的水果，對(duì)于潤(rùn)喉止咳它可是人們的首選，其實(shí)如果自身出現(xiàn)口干口苦的癥狀也是可以嘗試飲用梨水的。制作梨水的方法也是非常簡(jiǎn)單的，可以將10克川貝母搗碎成末，兩個(gè)梨削皮切成塊，將適量冰糖放入有適量水的鍋中燉煮即可。
一般燉煮半小時(shí)左右就可以了，無(wú)需過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，然后盛到碗中，待稍微冷涼后就可以食用了。此梨水不但口感佳，而且對(duì)于緩解口干口苦的癥狀也是相當(dāng)不錯(cuò)的，小編建議大家可以嘗試。
多補(bǔ)充水分
有些人沒(méi)有主動(dòng)喝水的習(xí)慣，非要等到口非常干的時(shí)候才開(kāi)始喝水，其實(shí)這對(duì)于自身有口干口苦癥狀的人群是非常不利的。所以，小編建議這類人群最好養(yǎng)成經(jīng)常飲水的習(xí)慣，除此之外，多食用些蔬菜、水果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
食用蓮子湯
蓮子湯是常見(jiàn)的湯類，一般女性較喜歡，其實(shí)此湯可以緩解口干口苦的癥狀，其做法也是很簡(jiǎn)單的。將30克蓮子，15克桅子，適量冰糖放入加有適量水的鍋中煮半小時(shí)左右即可。
結(jié)語(yǔ)：不要認(rèn)為口干口苦是較為常見(jiàn)的癥狀就忽視它，其實(shí)它暗示人體是否健康。一般情況下，出現(xiàn)此癥狀可以說(shuō)明人體健康已經(jīng)出現(xiàn)異樣。所以除了去醫(yī)院進(jìn)行診治之外，小編建議大家最好也做些緩解口干口苦的事情，以上的幾種方法也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
口干口苦的食療方法
1、喝蓮子湯去心火。表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,用清水煎,吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火。表現(xiàn)癥狀:口干口苦、干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟的程度,吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火。表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過(guò)濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火。表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
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