血管病的高發(fā)期，尤其是腦梗塞。腦梗塞是一種致殘率很高的疾病,給患者和家庭本身帶來了很大的困難。了解腦梗塞的預(yù)防以及癥狀可以提高生活質(zhì)量。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹腦梗塞的癥狀與預(yù)防，希望能幫到你。

　　腦梗塞的癥狀

　　1、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。這些腦梗塞的癥狀比較常見。

　　2、腦梗塞的癥狀是起病突然，常于安靜休息或睡眠時(shí)發(fā)病。腦梗塞的起病在數(shù)小時(shí)或1～2天內(nèi)達(dá)到高峰。

　　3、頭痛、眩暈、耳鳴、半身不遂是腦梗塞的癥狀，可以是單個(gè)肢體或一側(cè)肢體，可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重，腦梗塞患者并出現(xiàn)吞咽困難，說話不清，惡心、嘔吐等多種情況，嚴(yán)重者很快昏迷不醒。

　　4、軀體感覺有所改變，如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側(cè)面癱，持續(xù)時(shí)間花24小時(shí)以內(nèi)。這就是腦梗塞的癥狀表現(xiàn)。

　　預(yù)防腦梗塞的方法

　　1、對于老年人來說應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)鼗顒?改善腦循環(huán)，若有神志不清的應(yīng)臥床休息，加強(qiáng)護(hù)理。

　　2、可選用相應(yīng)的藥物，改善腦部血循環(huán) 增加腦血流量，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立，以圖縮小梗塞面積。

　　3、溶血栓療法，常用尿激酶、鏈激酶溶解血栓。由于血栓形成的第1天內(nèi)，富含水分，易溶解，這樣見效快，療程短，但要密切觀察病情，以免引起腦出血的嚴(yán)重后果。

　　4、高壓氧治療，經(jīng)實(shí)踐證明對治療腦梗塞效果很好，可以大大降低腦梗塞的病殘率。宜于早期應(yīng)用，每日一次，10次為1療程，每次吸氧時(shí)間90～110分鐘，必須在密閉加壓艙進(jìn)行，受條件限制。

　　5、調(diào)節(jié)血壓，控制高血脂，高血糖 目的是控制發(fā)病的危險(xiǎn)因素。但血壓過高的不要降壓太快，血壓過低時(shí)適當(dāng)給予提高。腦梗塞病人往往血糖高，對治療不利，必須積極控制。

　　6、對于昏迷病人注意保持呼吸道通暢 及時(shí)吸痰，翻身拍背，活動肢體，預(yù)防肺炎和褥瘡發(fā)生。

　　腦梗塞吃食物

　　輔食類

　　1. 葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。

　　2. 葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時(shí)配服芹菜汁半杯，連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

　　3. 清蘿卜汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。

　　4. 白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時(shí)，加入適量的冰糖。于睡前服用，對中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

　　5. 綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖后，適量服用。具有降低膽固醇的作用。

　　水果類

　　獼猴桃

　　含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。

　　獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

　　杏

　　食用杏仁對心臟有保護(hù)作用。

　　西瓜

　　西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。

　　柿子

　　柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。

　　柿子中含維生素較一般水果高，對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。

　　柑橘

　　在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。