栗子雞的家常做法
栗子雞這道深受人們喜歡的美味佳肴,要用到的食材為:雞、栗子;主要烹飪方法為燉,因?yàn)檫@樣可以使口感醇厚。這道美食中除了有雞的鮮美口感還帶有栗子的清香味道,既是美食也能做為食療食用。下面小編帶你了解栗子雞的家常做法，希望對(duì)你有幫助!
做栗子雞的調(diào)料
調(diào)味料:姜25克、蔥10克、八角2個(gè)、黃酒18克、老抽15克、蠶豆醬25克、白糖10克、味精30克、胡椒粉少許。
栗子雞的家常做法
做法一：
雞洗凈斬成小塊,紅椒切小塊,大蒜去皮用整顆姜去片切片青蒜切段;板栗去殼去皮先用冷水煮開(kāi),煮開(kāi)后再煮5分鐘撈出瀝干水，鍋內(nèi)燒熱2大匙油,放入板栗炒至表面變金黃色,盛出備用。
剩下的油,放入姜片及大蒜爆香,放入雞塊,翻炒,當(dāng)雞塊表面金黃色,肉質(zhì)明顯縮小,倒入料酒1大匙煮至干,放入炒好的板栗，放入所有調(diào)味料及雞湯1杯,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋煮制,直至水份快收干，放入青蒜白及紅椒翻至熟,再倒入青蒜葉翻炒至熟即可。
做法二:
原料切好，板栗洗干凈，冷水煮沸,煮十五分鐘,再用冷水泡透，用剪刀在板栗的頂部剪一道,這樣很容易去掉外殼，處理好了板栗，五花肉煸出油脂，將雞塊中火煸燒一下。預(yù)處理的雞塊，將輔料煸炒,再將處理好的雞塊一共翻炒，加開(kāi)水中火燉制30分鐘,再用大火收汁。
做法三:
姜切片,蔥改段,待用;雞肉切成塊狀,板栗煮熟后去殼;炒鍋上火放油燒熱,放姜片、八角、雞塊炒香,下板栗翻炒,倒入高湯,入調(diào)味料用大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜20分鐘;再用大火收汁,加入蔥段,打芡,淋明油即可。
栗子雞的食物相克知識(shí)
雞肉+鮑魚(yú):影響消化吸收。
雞肉+大蒜:大蒜辛溫有毒,主下氣消谷、除風(fēng)殺毒而雞肉甘酸溫補(bǔ),兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調(diào)味角度講,也與雞不合。
雞肉+芝麻:一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。
雞肉+糯米:一起吃會(huì)引起身體不適。
雞肉+鯉魚(yú):性味不反但功能相乘。
雞肉+狗腎:會(huì)引起痢疾。
雞肉+兔肉:腹瀉。
雞肉+紅薯:同食會(huì)腹痛。
雞肉+菊花:一起吃會(huì)中毒。
雞肉+李子:一起吃會(huì)引起痢疾,可以用雞屎白治療。
雞肉+芹菜:一起吃會(huì)傷元?dú)狻?/p>
雞肉+芥末:兩者共食,恐助火熱,無(wú)益于健康。
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