預(yù)防糖尿病眼病的措施
預(yù)防糖尿病眼病的措施
糖尿病眼病就是糖尿病并發(fā)癥之一，你知道日常生活中該如何預(yù)防糖尿病眼病嗎?哪些方法能夠不讓糖尿病眼病找上你呢?下面小編帶你了解預(yù)防糖尿病眼病的措施，希望對(duì)你有幫助!
預(yù)防糖尿病眼病的措施
1、控制血糖,嚴(yán)格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)達(dá)20余年的觀察,發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,差別非常巨大。
2、控制血壓,血壓、血脂、血糖對(duì)預(yù)防糖尿病眼病都很重要。有人曾研究過(guò)平常如果血壓,血糖控制不好,很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病人現(xiàn)階段血壓不好,但暫時(shí)沒(méi)有任何反應(yīng),但長(zhǎng)期下去,10年后出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的幾率非常大,甚至?xí)?dǎo)致失明。
3、控制血脂,血脂也很重要,當(dāng)病人有嚴(yán)重高脂血癥時(shí),血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網(wǎng)膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進(jìn)一步從毛細(xì)血管中漏出,這就是視網(wǎng)膜脂質(zhì)滲出,在視網(wǎng)膜上呈現(xiàn)出黃色斑片。如果脂質(zhì)滲出侵犯到黃斑則可嚴(yán)重影響視力。
4、與電腦和平共處,使用電腦一段時(shí)間后,做5分鐘眨眼運(yùn)動(dòng),可以改善睫狀肌的調(diào)節(jié)作用;或者再做一下眼部按摩,眼睛周圍有很多穴位,許多經(jīng)脈由此而過(guò),通過(guò)按摩刺激這些穴位可以明顯改善視疲勞狀態(tài)。
誘發(fā)糖尿病眼病的病因
1、糖尿病性白內(nèi)障:糖尿病白內(nèi)障主要表現(xiàn)為視力下降,視物不清,總感覺(jué)眼前有一層霧,揉眼后也不會(huì)去除,感覺(jué)陽(yáng)光、燈光特別刺眼。糖尿病患者發(fā)生白內(nèi)障的機(jī)會(huì)較普通人多,發(fā)病早,進(jìn)展也更快。治療以手術(shù)為主,但容易發(fā)生眼底出血、術(shù)后感染或者愈合不好等并發(fā)癥,所以術(shù)前必須控制好血糖及血壓。這是誘發(fā)糖尿病眼病的病因之一。
2、糖尿病眼病還包括眼肌麻痹、出血性青光眼、視神經(jīng)病變、眼部感染、虹膜睫狀體炎、虹膜玫瑰疹等等。這也是誘發(fā)糖尿病眼病的病因。
2、糖尿病性視網(wǎng)膜病變:在糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙谥委熜Ч^好,一旦視力明顯下降,視網(wǎng)膜病變往往難以逆轉(zhuǎn),所以預(yù)防仍然是最重要的一環(huán)。必須早發(fā)現(xiàn),早治療。患者至少每年要接受一次眼底檢查,并且要注意控制好血糖和血壓,這兩條對(duì)防治糖尿病視網(wǎng)膜病變是極為重要的,因?yàn)檠巧呖墒够颊哐鄣籽苓M(jìn)一步受到損傷,而高血壓又顯著增加眼底出血的可能性。
糖尿病眼病的危害
1、視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜病變是最常見(jiàn)的嚴(yán)重糖尿病眼病,常造成視力減退或失明。據(jù)統(tǒng)計(jì),50%糖尿病病程在10年左右者可出現(xiàn)該病變,15年以上者達(dá)80%.糖尿病病情越重,年齡越大,發(fā)病的幾率越高。
2、白內(nèi)障,糖尿病引起的白內(nèi)障占到白內(nèi)障患者總數(shù)的60%之多,其手術(shù)幾率比其他白內(nèi)障患者要高出很多,一般都需要手術(shù)治療。
3、開(kāi)角型青光眼,糖尿病易引起開(kāi)角型青光眼,也稱慢性單純性青光眼。常為雙側(cè)性,起病慢,眼壓逐漸升高,房角始終保持開(kāi)放,多無(wú)明顯自覺(jué)癥狀,往往到晚期視力視野有顯著損害時(shí),方被發(fā)現(xiàn)。
4、眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹,糖尿病會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,致使供應(yīng)眼瞼神經(jīng)的小血管缺血,另外還有些糖尿病患者出現(xiàn)眼球運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹,引起眼外肌運(yùn)動(dòng)障礙和復(fù)視,如外展神經(jīng)麻痹或動(dòng)眼神經(jīng)麻痹。
5、虹膜睫狀炎,有些糖尿病患者特別是青少年糖尿病患者可發(fā)生眼痛、眼紅、怕光流淚、視物模糊等急性虹膜睫狀炎的癥狀。
其他糖尿病誘發(fā)病是什么
1、糖尿病性心腦血管病。
2、糖尿病性腎病。
3、糖尿病性眼病。
4、糖尿病性神經(jīng)病變。
5、糖尿病性的性功能障礙。
6、糖尿病下肢壞疽病變。
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