老人寒咳嗽吃什么好
老人身體素質(zhì)相對較低,可能由于天氣變化導(dǎo)致了感冒咳嗽。那么,老人寒咳嗽吃什么好呢?下面小編帶你一一了解!
寒咳嗽是什么
寒咳嗽為外感咳嗽的一個(gè)主要證型。是由機(jī)體感受風(fēng)寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重,咽癢,惡寒無汗,頭痛或發(fā)熱,甚則喘急?!镀諠?jì)本事方》卷三:“肺感風(fēng)寒作嗽,紫蘇散。”《仁術(shù)便覽》卷二:“風(fēng)寒咳嗽,肺氣喘急。”《證治準(zhǔn)繩·雜病》:“春月風(fēng)寒所傷,咳嗽聲重,頭疼,用金沸草散;咳嗽身重,身熱頭痛,用局方消風(fēng)散。冬月風(fēng)寒外感,形氣病氣俱實(shí)者,宜華蓋散加減,麻黃湯。”《類證治裁·咳嗽》:“兼感風(fēng)寒暴嗽,鼻塞聲重,芎蘇飲;咳逆倚息不得臥,小青龍湯。”
寒咳嗽的病因
因氣候驟變,或機(jī)體衛(wèi)外不力,風(fēng)寒邪氣侵襲,或從口鼻而入,或從皮毛而受,寒主凝滯,收引,肺衛(wèi)受感以致肺氣壅遏不宣,清肅之令失常,則痰液滋生,阻塞氣道,影響肺氣之出入,因而引起咳嗽。風(fēng)寒外束,腠理閉塞,則惡寒無汗,頭身疼痛。
老人寒咳嗽吃什么好
魚腥草煲豬肺
原料:魚腥草30克,豬肺250克。
做法:將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊,在鐵鍋中炒透,再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí),煎成2~3碗,以鹽調(diào)味,分2~3次飲用。
功效:此湯有清熱,化痰,止咳的作用,對于風(fēng)熱咳嗽的治療功效顯著。
山藥粥
原料:山藥200克
做法:把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時(shí)要不停地?cái)噭樱瑹_即可。
功效:山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精,此方最適合嬰兒和老年人食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時(shí)間不宜過久, 否則其中所含的淀粉酶就會分解,喪失滋補(bǔ)功效。
黑豆柿餅粥
原料:黑皮青豆25克,大黑棗5個(gè),柿餅1個(gè),糯米30克。
做法:黑皮青豆慢火燒至黑皮裂開,黑棗去核,柿餅切片,糯米洗凈。先將黑豆、黑棗、柿餅同放入鍋內(nèi),加適量清水,慢火煎30分鐘,然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。
功效:此粥可補(bǔ)脾,益肺。治肺虛久咳。適合老年人食用。
老人寒咳嗽護(hù)理注意事項(xiàng)
1.平時(shí)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,感冒流行季節(jié)小心防護(hù),不要到人口密集的公共場所,以免感染。
2.如出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn),及時(shí)采取措施或到醫(yī)院診治,以防風(fēng)寒感冒加重導(dǎo)致出現(xiàn)風(fēng)寒咳嗽。
3.風(fēng)寒咳嗽早期,忌用收斂鎮(zhèn)咳藥,若誤用可導(dǎo)致肺氣郁遏,外邪不能外達(dá),反而造成慢性咳嗽,日久難愈。
4.風(fēng)寒咳嗽,飲食不宜肥甘滋膩,也不宜食生冷之品,以免阻礙脾胃運(yùn)化功能,助生痰濕,加重咳嗽。
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