空腹血糖的范圍多少
空腹血糖的范圍多少
空腹血糖波動是糖尿病最常用的檢測指標，但是很多人不了解空腹血糖波動范圍，下面小編帶你了解XXX，希望對你有幫助!
空腹血糖的波動范圍
1、空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8～10小時未進任何食物,飲水除外)后,早餐前采的血,所檢定的血糖值,為糖尿病最常用的檢測指標,反應(yīng)胰島β細胞功能,一般代表基礎(chǔ)胰島素的分泌功能。
2、空腹血糖正常范圍是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL),高于7.0mmol/L(126mg/dL)診斷為糖尿病。那么空腹糖尿病的診斷標準是 7.0 mmol或者是 126 毫克這個標準,你可以看出正常值和糖尿病的空腹診斷是有差距的。有的人既不是正常的,也沒到糖尿病。我們管這種癥狀叫做空腹血糖增高(受損)。
怎么理解血糖波動大
血糖波動是指血糖水平在峰值和谷值之間震蕩的非穩(wěn)定狀態(tài),既包括1天之內(nèi)患者血糖變化狀況,同時又包括在較長一段時間內(nèi)(日與日間,周與周間或者月與月間)比較顯著的血糖變化。
1天之內(nèi)的血糖波動既包括餐前餐后的血糖變化,又包括由用餐之外其他原因引起的波動。其中餐后血糖的變化更為顯著地增加了糖尿病大血管病變的發(fā)生風(fēng)險。
正常生理狀態(tài)下,血糖水平在餐前、餐后或者非同日的同一時間也并不是恒定的,但由于機體存在一個復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)調(diào)節(jié)系統(tǒng),從而保證了血糖在一個狹小的范圍內(nèi)波動,也就是說血糖改變的幅度不大并且相對平緩。糖尿病患者由于血糖調(diào)節(jié)機制受損,導(dǎo)致血糖總體水平增高且波動幅度增大。
影響血糖波動的5個因素
生活作息
飲食、身體活動、睡眠的時間與狀況不同,血糖就會隨之改變。即使生活作息相對固定的人,也會因飲食內(nèi)容、運動程度、入睡狀況有所差異,而造成血糖大的波動。
藥物作用
即使在相同藥物劑量下,每次人體吸收的速度也不會都完全一樣,使用胰島素治療者,更為明顯。不同的胰島素注射部位,血糖吸收速度也不一樣。
生理狀況
女性生理期前后因為體內(nèi)荷爾蒙的變化,會影響胰島素的作用,進而影響血糖,但并非每個人、每次周期的影響都很明顯或完全相同。
心理狀況
情緒波動、焦慮狀態(tài)會使血糖升高,會影響到患者的自我管理能力,讓血糖控制更加惡化。糖尿病患者應(yīng)盡量樂觀一點,采取積極的生活態(tài)度,莫要對疾病過于悲觀,這樣反得是雪上加霜。
生病狀態(tài)
生病時,往往因為體內(nèi)胰島素反向調(diào)節(jié)體內(nèi)荷爾蒙增加,減弱胰島素的作用,造成血糖上升;但也有可能因為胃口變差與消化吸收不良,血糖進而降低。
如何防止血糖波動
為了減少血糖的波動性,除了進食要定時定量、少量多餐,避免暴飲暴食以外,合理選擇降糖藥物及給藥方式也非常重要。下面我們從三個方面來說說如何平穩(wěn)控制血糖:
1、控制空腹血糖波動
以往通常采取睡前注射中效胰島素(NPH)作為補充基礎(chǔ)胰島素分泌的手段,缺點是容易導(dǎo)致夜間低血糖和清晨空腹血糖波動性增加。而新近上市的長效胰島素類似物(如來得時),則在很大程度上克服了NPH的上述缺點,能夠更好地模擬基礎(chǔ)胰島素分泌,沒有明顯的血藥濃度高峰,不僅能使空腹血糖得到平穩(wěn)控制,而且低血糖的風(fēng)險大大減少。
2、降低餐后血糖波動
應(yīng)盡可能選擇那些起效快、達峰快、作用持續(xù)時間短、能模擬生理性早時相胰島素分泌的藥物,按照這個要求,非磺脲類胰島素促泌劑(如諾和龍、唐力)以及超短效胰島素類似物(如諾和銳、優(yōu)泌樂)都是不錯的選擇。此外,α-葡萄糖苷酶抑制劑(如拜唐蘋)通過延緩碳水化合物的吸收,可以有效降低餐后高血糖,而且不容易引起低血糖,更是一種理想的備選藥物。
3、改進胰島素輸注方式
一日多次胰島素皮下注射的傳統(tǒng)給藥方式,不符合生理性胰島素分泌模式,胰島素作用與血糖濃度同步性差,導(dǎo)致血糖忽高忽低,波動性較大。而胰島素泵可以模擬生理性胰島素分泌,在血糖得以良好控制的同時,顯著降低血糖的波動。
看過“空腹血糖的波動范圍”的人還看了：
1.血糖波動的范圍
3.什么是血糖波動
4.血糖波動大的治療