治療咳嗽的按摩方法
治療咳嗽的按摩方法
咳嗽分為風寒和風熱??墒瞧胀ǖ睦习傩眨睦飼^(qū)分呢?那么,下面是學習啦小編給你介紹的治療咳嗽的按摩方法,希望對你有幫助。
治療咳嗽的按摩方法
穴位:先將兩手張開呈八字形,再將虎口輕輕相扣。上面這個食指輕輕的搭在這只手的手腕上,沿著咱們這個橈骨的方向,輕輕的搭上,這個時候您的指尖能夠我們剛才所說過的橈骨經(jīng)通的這個部位。你能摸到一個裂縫,那么這個穴位的叫做列缺穴。
按摩方法:找到位于橈骨經(jīng)通這個部位的列缺穴后,用自己的大拇指的指甲來掐按這個列缺穴,一般掐按每次3分鐘左右,以局部酸脹舒適為度。
列缺穴是左右對稱的,所以按揉完一側之后,按揉另一側列缺穴,交替按揉,便能有效地緩解聲音嘶啞、咽喉疼痛、氣喘咳嗽等癥狀。
只需一碗百合絲瓜湯,再配合按摩列缺穴,這咳嗽的癥狀就會得到有效的緩解,如此方便實用的妙招您還不趕緊學起來~
內(nèi)傷咳嗽具體的做法
1、煮山藥粥
做法:取山藥一段,去皮,節(jié)成小塊,放入食品粉碎機內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀,倒入小鍋內(nèi),放火上燒,一邊燒一邊攪,以防糊鍋底,當山藥燒開了,冒泡了,關火。
功效:最好是在空腹吃,山藥健胃,補肺氣,益腎精,滋養(yǎng)強壯,適合脾胃氣虛,肺腎不足所致的虛勞咳喘。但山藥內(nèi)所含的淀粉酶,又稱消化素,能分解成蛋白質(zhì)及碳水化合物,所以有滋補之效,這種淀粉酶怕高熱,在持久的高熱中久煎,功效可以喪失。
因此,在煎煮時,不可過久。此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食,虛汗多,流口水,氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
2、紅棗,白果
做法:取紅棗成人10粒(切開),小兒3粒,白果成人10粒,小兒2~3粒去殼,放入小鍋中,加上大半碗水,放火上燒,中火燒10分鐘即可。
吃法:讓孩子吃紅棗,白果,并喝水,每天一次,最好是每晚睡前吃。
功效:紅棗性溫,益氣補氣,健脾和胃,白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對一些久咳不愈,反復感冒,發(fā)燒,咳嗽,尿多,尿頻,遺尿的,每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的?! 〉t棗和白果的量一定要掌握好,孩子只限于2~3粒,量多了孩子容易上火,氣滯。
咳嗽的臨床表現(xiàn)
1.咳嗽的性質(zhì)咳嗽無痰或痰量極少,稱為干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常見于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動脈高壓以及二尖瓣狹窄等。咳嗽伴有咳痰稱為濕性咳嗽,常見于慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺炎、肺膿腫和空洞型肺結核等。
2.咳嗽的時間與規(guī)律突發(fā)性咳嗽常由于吸入刺激性氣體或異物、淋巴結或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起。發(fā)作性咳嗽可見于百日咳、支氣管內(nèi)膜結核以及以咳嗽為主要癥狀的支氣管哮喘(變異性哮喘)等。長期慢性咳嗽,多見于慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺膿腫及肺結核。夜間咳嗽常見于左心衰竭和肺結核患者,引起夜間咳嗽的原因,可能與夜間肺淤血加重及迷走神經(jīng)興奮性增高有關。
3.咳嗽的音色指咳嗽聲音的特點。如①咳嗽聲音嘶啞,多為聲帶的炎癥或腫瘤壓迫喉返神經(jīng)所致;②雞鳴樣咳嗽,表現(xiàn)為連續(xù)陣發(fā)性劇咳伴有高調(diào)吸氣回聲,多見于百日咳、會厭、喉部疾患或氣管受壓;③金屬音咳嗽,常見于因縱隔腫瘤、主動脈瘤或支氣管癌直接壓迫氣管所致的咳嗽;④咳嗽聲音低微或無力,見于嚴重肺氣腫、聲帶麻痹及極度衰弱者。
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