便秘的常見癥狀
便秘的常見癥狀
便秘是困擾很多人，一般情況下便秘都是由于飲食不規(guī)律或者是上火引起的。便秘嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂等癥狀，下面小編帶你了解便秘的常見癥狀，希望對你有幫助!
便秘的常見癥狀
1、結(jié)腸癌是便秘可能引發(fā)的并發(fā)癥癥狀
結(jié)腸癌是便秘的常見病發(fā)展,一般來說,長期便秘,身體有很多廢棄物難以及時(shí)排泄出去,就會(huì)形成很多的 宿便,產(chǎn)生很多的毒素,甚至是一些致癌物質(zhì)。
2、糞石癥是便秘可能引發(fā)的并發(fā)癥癥狀
糞石癥也是便秘引發(fā)的并發(fā)癥癥狀之一,糞便或糞便中的異物,如果核、瓜子皮等,在消化道內(nèi)滯留過久, 被鈣化而形成球狀堅(jiān)硬的糞塊,稱為糞石癥.常見于慢性便秘,巨結(jié)腸癥、下部結(jié)腸腫瘤、乙狀結(jié)腸狹窄也可 發(fā)生。
3、便秘會(huì)誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作
便秘還會(huì)引發(fā)很多疾病,臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐 年增多趨勢,如誘發(fā)心絞痛,心肌梗塞發(fā)作,腦出血,中風(fēng)猝死等。
4、便秘的治療方法
飲水:早晨空腹喝300毫升開水,因?yàn)榻?jīng)過一晚上的消化吸收,代謝廢物積存在體內(nèi),早晨排出有利清理腸胃。便秘的人喝水最好是大口大口地喝。
蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各l杯,拌勻,每日早晚空腹飲。適用于熱秘。
酸奶:每日飯后或飯前兩小時(shí)左右喝一杯酸奶,可治療便秘。
熟香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。 不過,專家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會(huì)起到反作用。
核桃：核桃仁含脂粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷、鐵、β-胡蘿卜素、核黃素等,除了潤腸通便外,還有補(bǔ)腎固精、溫肺定喘之功能。
柚子、葡萄柚：午晚飯后,吃半個(gè)或一個(gè)葡萄柚,吃到通便順暢為止。
地瓜(紅薯):味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分增大糞便的體積,引起通便的作用。
糙米：糙米含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質(zhì),其中豐富的纖維質(zhì)有助排便。
便秘的危害
引起肛腸疾患：便秘時(shí),排便困難,糞便干燥,可直接引起或加強(qiáng)肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。
胃腸神經(jīng)功能紊亂:便秘時(shí),糞便潴留,有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振,腹部脹滿,噯氣,口苦,肛門排氣多等表現(xiàn)。
形成糞便潰瘍:較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu),阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張,使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍,嚴(yán)重者可引起腸穿孔。
引起性生活障礙:這是由于每次長時(shí)間用力排便,使直腸疲勞,肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故,以致不射精或性欲減退,性生活沒有高潮等。
影響大腦功能:便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道,細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì),如甲烷、酚、氨等,這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng),干擾大腦功能,突出表現(xiàn)是記憶力下降,注意力分散,思維遲鈍等。
治療便秘的偏方
偏方一:每天早晨空腹時(shí),用溫開水送服一小匙香油。
偏方二:取牛奶250毫升,然后調(diào)入蜂蜜60克,攪勻,再加入蔥汁數(shù)滴,于每天早晨空腹時(shí)服用。
偏方三:取馬鈴薯適量,洗凈,用榨汁機(jī)榨出汁來,每天飲該汁兩次,每次飲半杯,早晨空腹時(shí)和午飯后各飲一次。
偏方四:取鮮無花果1～2個(gè),每晚睡前食用。
偏方五:取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次。
偏方六:中藥可用何首烏,每次15克,水煎,連服3—5天;或用當(dāng)歸20克,肉蓯蓉20克,水煎,連服3—5天。
便秘的患者在使用以上偏方治療便秘的同時(shí),還應(yīng)該使用一些潤肺清腸、清熱去火的食物,避免食用過多辛辣刺激的食物,這些日常的飲食習(xí)慣都會(huì)對便秘造成影響。除此之外,如果患者在服用其他藥物治療便秘,那么食用上述偏方將會(huì)對病情的好轉(zhuǎn)更有幫助。
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