耳鳴治療中醫(yī)療方
周?chē)远Q根據(jù)是否被別人聽(tīng)見(jiàn)分為主觀(guān)性或非搏動(dòng)性耳鳴和客觀(guān)性或搏動(dòng)性耳鳴前者多見(jiàn),后者少見(jiàn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的耳鳴治療中醫(yī)療方,希望對(duì)大家有所幫助。
耳鳴治療中醫(yī)療方
1.核桃肉:每天晨起吃5個(gè)核桃對(duì)由腎虛導(dǎo)致的耳鳴有益。
2.烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,適合老年服用。
3.柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。每日兩次,早晚服用。適合脾虛導(dǎo)致的耳鳴。
4.蓮實(shí)粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮子,放入粥中服用。適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。
老中醫(yī)治耳鳴的方法
1、按耳法
坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén)。如此6次,連做2~3天,治療時(shí)要心情淡然清靜,方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐,咬緊牙關(guān),以?xún)芍改蟊强?,怒目睜大眼,使氣進(jìn)入耳竅,至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2~3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時(shí)咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽(tīng)到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感覺(jué)耳部發(fā)熱,面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。
治耳鳴的食療方
醬醋羊肝
1、將羊肝洗凈摘除筋膜,切成薄片放入碗內(nèi),撒上干生粉拌勻。
2、鍋置火上,倒入植物油燒至九成熱時(shí),將羊肝片倒入爆炒片刻,加醬油、醋、白糖、黃酒、蔥、姜、炒熟盛入盤(pán)中即可。
木耳腰花湯
1. 豬腰子一剖兩片,片去腰臊,洗凈切成蘭花片,用清水浸泡一會(huì)兒;
2. 木耳擇洗干凈備用;
3. 腰花、木耳、筍片一起下入開(kāi)水鍋內(nèi)焯熟后撈出;
4. 放在湯碗中,加入蔥段、精鹽、味精、胡椒粉,再把燒沸的雞湯倒入湯碗中即成。
黃瓜拌雞絲
1. 黃瓜洗凈,用刀面拍碎,再斜切成5厘米長(zhǎng)段,盛于盤(pán)中墊底;
2. 紅辣椒洗凈切絲;大蒜切末;
3. 將雞腿的皮、肉分別撕成細(xì)絲;
4. 置于黃瓜上,淋上蒜末、紅辣椒絲、醬油、糖、麻油、辣椒油即可上桌,吃時(shí)拌勻即可。
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