吃什么可治療耳鳴
吃什么可治療耳鳴
耳鳴可伴有耳聾,耳聾亦可由耳鳴發(fā)展而來。兩者臨床表現(xiàn)和伴發(fā)癥狀雖有不同。但在病因病機(jī)上卻有許多相似之處,均與腎有密切的關(guān)系。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的食物治療耳鳴,供大家參考。
食物治療耳鳴
1、蓮肉紅棗扁豆粥
【用法】取蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。
【功效】益精氣,健脾胃,聰耳目。每日早,晚溫?zé)岱场?/p>
2、蓯蓉?zé)跹蚰I
【用法】取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈,切細(xì)丁,和肉蓯蓉一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。加胡椒,味精,食鹽適量,調(diào)味服食。
【功效】本品填精補(bǔ)腎,充耳竅,腎虛者適用。
3、豆燉狗肉
【用法】取狗肉500克,黑豆100克。將狗肉洗凈,切成塊,和黑豆一起加水煮沸后,燉至爛熟,加五香粉,鹽,糖,姜調(diào)味服食。
【功效】溫腎陽,利耳竅。陰虛者慎用。
4、耳瘦肉湯
【用法】取黑木耳30克,瘦豬肉100克,生姜3片,加水適量,文火燉煮30分鐘。
【功效】補(bǔ)腎納氣;補(bǔ)而不滯,并且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。
長期耳鳴危害大
1、影響聽力
非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
2、影響睡眠
耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害,使人入睡困難、煩躁不安、輾轉(zhuǎn)難眠。
3、影響情緒
長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。
4、影響工作學(xué)習(xí)
因?yàn)槁牪磺孱I(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。
耳鳴的診斷
耳鳴、耳聾在中醫(yī)上又分為很多證型。
1.風(fēng)邪外襲 癥見猝然耳鳴、耳聾,頭痛惡風(fēng)或有發(fā)熱,骨節(jié)酸痛,或耳內(nèi)作癢。治宜祛風(fēng)解表。
2.肝膽火盛 癥見卒然耳鳴、耳聾,頭痛面赤,口苦咽干,心煩易怒,或夜寐不安,大便秘結(jié)。治宜清肝泄熱。
3.痰火郁結(jié) 癥見兩耳蟬鳴,有時(shí)閉塞如聾,胸悶,痰多。治宜化痰清火,和胃降濁。
4.瘀阻宗脈 癥見耳鳴、耳聾如塞,面色黧黑,耳流陳血。治宜通竅活血。
5.中氣不足 癥見耳鳴,或如蟬噪,或如鐘鼓,或如水激,久則耳聾,面色黃白,倦怠乏力,神疲納少,大便易溏。治宜益氣健脾,升提中氣。
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