結(jié)腸癌怎樣預(yù)防
結(jié)腸癌怎樣預(yù)防
結(jié)腸癌是常見的肛腸科疾病，結(jié)腸癌的危害有很多，但是很多人對(duì)于結(jié)腸癌的癥狀還不是很了解，下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家預(yù)防結(jié)腸癌的方法。
預(yù)防結(jié)腸癌的方法
1、積極防治腸道疾病。
平時(shí)積極鍛煉身體，預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等，可有效預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。結(jié)腸癌的預(yù)防其中對(duì)于腸道息肉特別是腺瘤性息肉更應(yīng)及早處理，有研究發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉如果不予以早期治療，絕大多數(shù)會(huì)變成大腸癌，預(yù)后是不良的。另外，應(yīng)積極治療習(xí)慣性便秘，注意保持大便通暢，對(duì)結(jié)腸癌的預(yù)防亦有很大的幫助。
2、改進(jìn)飲食習(xí)慣。
結(jié)腸癌的發(fā)生與飲食因素有重要作用，研究發(fā)現(xiàn)高脂肪、高蛋白、低纖維素因素是結(jié)腸癌的危險(xiǎn)因素。結(jié)腸癌的預(yù)防合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細(xì)。以及改變以肉類及高蛋白食物為主食的習(xí)慣，對(duì)結(jié)腸癌的預(yù)防有很大的幫助。
3、定期檢查。
結(jié)腸癌的預(yù)防對(duì)結(jié)腸癌的高危人群進(jìn)行定期檢查，如40歲以上男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結(jié)腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史者行定期檢查，警惕結(jié)腸癌的信號(hào)及早期癥狀，如大便習(xí)慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細(xì)等。這些都是有效預(yù)防結(jié)腸癌發(fā)生的方法。
結(jié)腸癌的早期癥狀
1、近期出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、持續(xù)腹部隱痛，消化道癥狀表現(xiàn)為：表現(xiàn)為腹脹、不適或消化不良樣癥狀。多為腹痛不適或隱痛。開始時(shí)可為間歇性，后轉(zhuǎn)為持續(xù)性，常位于右下腹部。
2、糞便稀薄，有膿血，排便次數(shù)增多，糞便隱血試驗(yàn)持續(xù)陽性。
3、糞便稀帶有血液和黏液，出血量小且由于結(jié)腸的蠕動(dòng)使之與糞便充分混合，導(dǎo)致肉眼并不易看出。
4、腹部可捫及包塊。50%左右的患者可發(fā)現(xiàn)腹部包塊，系癌腫或與網(wǎng)膜、周圍組織侵潤(rùn)粘結(jié)的腫塊，質(zhì)硬，形體不規(guī)則，某些包塊可隨腸管有一定的活動(dòng)度，而晚期結(jié)腸癌由于癌腫浸潤(rùn)較甚致使包塊可固定。
5、中毒癥狀。表現(xiàn)為不明原因的出現(xiàn)貧血、低熱、乏力、消瘦體重減輕、浮腫等癥狀。
腸癌篩查方法
根據(jù)美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)指南，西雅圖癌癥護(hù)理聯(lián)合會(huì)(SCCA)推薦男性和女性從50歲開始進(jìn)行常規(guī)定期大腸癌篩查，篩查旨在增加結(jié)腸癌和直腸癌早期診斷的機(jī)會(huì)，早期檢出更容易治愈。
定期檢查也有助于通過發(fā)現(xiàn)息肉或者病灶并在其癌變之前摘除從而達(dá)到預(yù)防癌癥的效果。結(jié)腸鏡檢篩查過程中即可通過上述措施挽救生命。而早期的大腸癌沒有特異性癥狀，應(yīng)如何通過體檢早期發(fā)現(xiàn)大腸癌呢?
直腸指診：醫(yī)生可以通過簡(jiǎn)單直接的觸診和觀察來判斷肛腸疾病，超過半數(shù)的大腸癌發(fā)生在直腸，70%的直腸癌(約三分之一左右的大腸癌)可以通過肛門指檢發(fā)現(xiàn)。大多數(shù)直腸癌尤其是低位直腸癌可通過直腸指診檢查發(fā)現(xiàn)病變。另外，通過直腸指診檢查還可明確癌腫的形狀、質(zhì)地和移動(dòng)度等。
糞便隱血試驗(yàn)：糞便隱血試驗(yàn)對(duì)消化道出血的診斷有重要價(jià)值，常作為消化道惡性腫瘤早期診斷的一個(gè)篩選指標(biāo)。其實(shí)不止大腸癌，包括胃癌等消化道腫瘤，在腫瘤發(fā)生的早期，腫瘤會(huì)侵蝕粘膜及粘膜下血管導(dǎo)致非常微量的消化道出血，這種小量的出血用肉眼難以判斷，這時(shí)可以通過的糞便檢查發(fā)現(xiàn)是否有隱匿的消化道出血。對(duì)于沒有胃病病史的人，如果體檢發(fā)現(xiàn)糞便隱血試驗(yàn)陽性，建議擇時(shí)再做一次，如果還是或者持續(xù)呈現(xiàn)陽性那么就需要警惕了，首先要排除消化腫瘤，常見的消化道腫瘤部位有胃、結(jié)腸、十二指腸，在?？漆t(yī)生建議下進(jìn)一步做腸鏡或胃鏡檢查。
結(jié)腸鏡檢查：纖維結(jié)腸鏡檢查是診斷結(jié)腸癌最主要而有效的手段，因?yàn)樗苤苯涌吹讲∽儯私獯笮?，范圍，形態(tài)，單發(fā)或多發(fā)，有無其他伴隨的病變，最后通過活組織檢查明確病變的性質(zhì)。但結(jié)腸鏡有一定的盲區(qū)，該盲區(qū)主要在腸段轉(zhuǎn)折區(qū)，檢查應(yīng)予高度重視，以免漏診。
盡管糞便隱血+腸鏡是目前結(jié)直腸癌比較有效的篩查手段，但是糞便隱血檢查的特異性不是很高，好多人對(duì)結(jié)腸鏡檢查恐懼和排斥，所以急需新的篩查方法。近年來發(fā)展起來的一些通過血液中分子標(biāo)記物，如miRNA、循環(huán)腫瘤細(xì)胞等檢測(cè)，因其敏感性較低，有一定的假陽性，限制了其實(shí)際應(yīng)用;通過糞便中脫落細(xì)胞的分子標(biāo)記進(jìn)行結(jié)直腸癌篩查是重要的方向。
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