按摩哪個穴位治療肩周炎
當(dāng)糖尿病患者并發(fā)了肩周炎，首先要控制好血糖，血糖平穩(wěn)是預(yù)防各種并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的按摩穴位治療肩周炎，希望對你有幫助。
按摩穴位治療肩周炎
1. 肩貞穴 肩貞穴位于肩關(guān)節(jié)后下方，取穴位時手臂內(nèi)收，在腋上一寸(取穴位時用本人自己手指某一段的長度或?qū)挒闃?biāo)準(zhǔn)單位，稱為“同身寸”，“一寸”為大拇指末節(jié)的橫度)。按摩肩貞穴除了可以治療肩周炎，還有助改善頭痛、耳鳴等癥狀。每天按摩1次，每次按摩3～5分鐘。
2. 肩髃穴 肩髃穴位于人體肩膀頂部，取穴位時手臂外展平舉，肩峰位置下方的凹陷即是。按摩肩髃穴可以治療運動系統(tǒng)疾病，如肩周炎等。每天按摩1次，每次按摩3～5分鐘。
3. 曲池穴 曲池穴位于人體手肘部，取穴位時采取正坐位，手臂彎曲，在肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處即是。曲池穴是保健常用穴，除了可以用來治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛，還能緩解流行性感冒的癥狀。每天按摩1次，每次按摩3～5分鐘。
4. 肩井穴 肩井穴也位于人體肩上，在大椎穴與肩峰連線的中點。取穴時身體端正，乳頭正上方與肩線交合之處即是。肩井穴可治療肩酸痛、頭酸痛、眼睛疲勞、耳鳴等。每天按摩1次，每次按摩3～5分鐘。
肩周炎分類
現(xiàn)在肩周炎不僅僅出現(xiàn)在大人中間，很多的孩子都有肩周炎了，一旦有了肩周炎，那個痛苦只有得的人最清楚，痛苦不堪，它是一種慢性疾病，長期的折磨我們。
這種疾病主要多出現(xiàn)在四十歲到六十歲之間，并且女性相比男性更加容易患有這種疾病。
中醫(yī)方面則是認(rèn)為，出現(xiàn)這種疾病的主要原因就是有益于體內(nèi)氣血不足導(dǎo)致肝腎出現(xiàn)虧損的情況，然后風(fēng)寒濕邪入侵身體，導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病。想要令身體恢復(fù)健康，那么首先我們就應(yīng)該弄清楚肩周炎的癥狀以及分類，這樣容易對癥下藥恢復(fù)健康。
急性期：也就說發(fā)病比較急，肌肉出現(xiàn)激烈的痙攣以及疼痛，同時關(guān)節(jié)活動也受到了影響。到了晚上的時候，疼痛也會加重，所以嚴(yán)重的影響了睡眠質(zhì)量。
另外，這種癥狀的疼痛方位比較的廣泛，在很多地方都有可能出現(xiàn)疼痛的情況，并且持續(xù)時間大約在三到十周左右。
慢性期：相比急性期來說，在這個狀態(tài)中疼痛相對來說獲得了減輕，但是出現(xiàn)疼痛的范圍還是比較大的。患者的主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬的情況，特別實在梳頭發(fā)、穿衣服或者是托舉物品的時候感覺到非常的疼痛以及困難。
壓痛：一般來說，肩周炎周圍大部分都是具有明顯的壓痛點，并且位置大多都是在肱二頭肌等位置比較的明顯。
肩周炎病因
1.肩部原因
(1)本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;
(2)長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力;
(3)上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連;
(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>
2.肩外因素
頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?br/>
猜你感興趣：