艾滋病恐懼癥癥狀
艾滋病恐懼癥是一種心理疾病，患者一直覺得自己可能患了艾滋病，逐漸發(fā)展成一種病態(tài)。艾滋病恐懼癥的表現(xiàn)有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家艾滋病恐懼癥的表現(xiàn)。
艾滋病恐懼癥的表現(xiàn)
1、強(qiáng)迫癥狀
有一些艾滋病恐懼癥者,他們反復(fù)思考艾滋病的有關(guān)癥狀或曾經(jīng)發(fā)生過的一些行為——強(qiáng)迫思維,反復(fù)檢查身體上的可疑體征(如淋巴結(jié)腫大等)——強(qiáng)迫動(dòng)作,甚至對(duì)一些常人根本不關(guān)心的細(xì)節(jié)都反復(fù)琢磨,認(rèn)為可能感染了艾滋病。
2、疑病癥狀
艾滋病疑病癥狀者往往具有過度執(zhí)拗、要求過度精確及過分堅(jiān)持的人格特性。他們常常錯(cuò)誤地把心理恐懼所引起的一些自主神經(jīng)癥狀,認(rèn)定為艾滋病的癥狀,每次看醫(yī)生后,在陰性檢查結(jié)果和醫(yī)生細(xì)致解釋后,心理負(fù)擔(dān)可得到暫時(shí)的解脫。但沒過多久,新的疑慮再次產(chǎn)生,使其不得不再次到醫(yī)院要求檢查。
3、恐病癥狀
對(duì)艾滋病有恐病癥狀的人多性格脆弱,聽到一些有關(guān)艾滋病的信息報(bào)道就感到恐慌。在他們的腦海里,艾滋病的傳染性和流行性被錯(cuò)誤地夸大了,他們甚至懷疑身邊的每一位人都可能是艾滋病感染者,每一個(gè)物品都可能帶有艾滋病病毒,擔(dān)心身邊的人會(huì)把艾滋病病毒傳染給自己。
4、抑郁癥狀
艾滋病恐懼癥者在發(fā)生高危行為后,自覺對(duì)不起父母或妻兒,同時(shí)又擔(dān)心感染艾滋病病毒。在這種雙重壓力下,他非常容易出現(xiàn)一些疲乏無力、肌肉酸痛及腹瀉等一些軀體癥狀。這更加了他對(duì)感染艾滋病的恐懼,使他陷入深深地自責(zé)當(dāng)中,甚至想到自殺。
艾滋恐懼癥的產(chǎn)生原因
1、恐艾者對(duì)HIV/AIDS相關(guān)的知識(shí)了解甚少,或一知半解。
2、社會(huì)上對(duì)艾滋病的不恰當(dāng)?shù)男稳?給人們?cè)斐闪顺林氐男睦韷毫?三是少數(shù)人的過度恐懼與其個(gè)性和不健康的心理狀態(tài)有關(guān)。
解除艾滋恐懼癥的方法
1、以接納的態(tài)度學(xué)習(xí)新知識(shí),了解HIV/AID的基本常識(shí),包括HIV-1的傳播途徑和發(fā)病機(jī)理以及相關(guān)知識(shí)。
2、規(guī)范個(gè)人行為,遵循防護(hù)HIV傳播的普遍規(guī)律,包括避免高危性行為、遠(yuǎn)離毒品等。
3、如確實(shí)發(fā)生了高危行為,懷疑自己有被感染HIV的風(fēng)險(xiǎn)時(shí),應(yīng)到各級(jí)疾控機(jī)構(gòu)HIV/AID自愿咨詢檢測(cè)工作室向?qū)I(yè)人士尋找?guī)椭?有經(jīng)驗(yàn)的咨詢員會(huì)為你提供可參考的建議和/或意見,對(duì)減輕恐懼感會(huì)有一定作用;同時(shí)在國(guó)家批準(zhǔn)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行HIV抗體檢測(cè),明確是否真的感染了HIV。
4、與有相同經(jīng)歷的人講一講自己的擔(dān)心和恐懼,也是有效緩解內(nèi)心恐懼的方法之一。
5、分散注意力,如緊湊安排每天時(shí)間,參加體育鍛煉、朋友聚會(huì),學(xué)會(huì)自我放松方法。
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