鼻塞怎樣讓鼻通氣
鼻塞怎樣讓鼻通氣
鼻子不通氣可要小心，影響工作效率和睡眠質(zhì)量。那么，鼻塞怎樣讓鼻通氣呢?為了給患者們提供幫助，下面小編來介紹一下鼻塞怎樣讓鼻通氣。
鼻塞讓鼻通氣的方法
1、讓鼻通氣可以用蔥的黏液
切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發(fā)炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。
此外也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用?；蛘咧皇羌尤胛多岱靡埠苡泄π?。
2、讓鼻通氣可以用熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。
3、讓鼻通氣可以用橘子皮
用新鮮橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
4、讓鼻通氣可以側(cè)臥按摩
左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
5、讓鼻通氣可以泡腳
睡覺之前用熱水泡腳，把熱水一點一點地倒進桶里慢慢泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心，慢慢分布全身，如果沒有達到這樣的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分鐘。
6、讓鼻通氣可以用蓮藕榨汁
蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對鼻塞很有功效?？梢匀∩徆?jié)一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動作，則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好?；蛘呷?、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
鼻子不通氣的原因
1、鼻子不通氣的原因：感冒
感冒導(dǎo)致的鼻塞癥狀大約會在一兩周內(nèi)消退。如果轉(zhuǎn)成慢性鼻竇炎，可持續(xù)數(shù)月。食鹽加點白開水，借助注射器每天清洗鼻腔可緩解癥狀。如果是慢性鼻竇炎，就需要抗生素或者類固醇鼻用噴霧劑。
2、鼻子不通氣的原因：香水
香水中的化學(xué)刺激物可誘發(fā)鼻竇腫脹。香水過敏者同時也要避免接觸洗潔精、消毒水和空氣清新劑之類的家庭用品。
3、鼻子不通氣的原因：暖氣
空氣干燥會使黏液分泌量減少，誘使鼻竇發(fā)炎。可以服點止痛藥或解充血藥緩解癥狀。
4、鼻子不通氣的原因：息肉
某些情況下，急性鼻竇炎可導(dǎo)致鼻息肉的形成，以致堵塞鼻孔。鼻腔噴霧劑只對80%的人有效，其余人還是要借助手術(shù)切除。
5、鼻子不通氣的原因：鼻中隔彎曲
鼻腔中間有鼻中隔將其一分為二，如同一大屋中間打著隔斷一樣。臨床上見到的鼻中隔，象墻一樣筆直，是很少有的，大多數(shù)鼻中靦不是向左，就是向右彎曲，或呈“S”形，既向左，又向右，雙向偏曲。輕度偏移或彎曲，本人常不自覺;彎曲嚴重時，可使下鼻甲呈代償性肥大而發(fā)生雙側(cè)鼻堵塞。
6、鼻子不通氣的原因：鼻腔異物
小兒好奇淘氣，常把豆子、花生米、瓜子、石塊、瓶塞或紙卷等物塞入鼻腔。這些異物不僅可直接堵塞鼻腔，時間稍長，鼻腔粘膜還會因其刺激而發(fā)生腫脹，并有粘性或惡臭膿鼻涕排出，這就更增加了鼻腔的堵塞程度。
寶寶鼻子不通氣如何護理
1、寶寶鼻子不通氣要充分休息
對于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當(dāng)減少戶外活動，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對于食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、寶寶鼻子不通氣要用鹽水滴鼻
把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶里，把寶寶抱正，向兩個鼻孔里各滴1滴，然后讓寶寶躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干凈。
3、寶寶鼻子不通氣要用濕巾擦鼻
準(zhǔn)備1條小毛巾，用溫水浸濕，然后在寶寶的鼻子上輕輕地一按一擦，重復(fù)多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化后就很容易被擦掉。
4、寶寶鼻子不通氣要讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
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