男人改善陽痿吃什么好
陽痿是生活中比較常見一種男科疾病，一旦患病對于男人的性生活有嚴重的影響。那么遲什么能幫助我們改善陽痿呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
陽痿的癥狀
1、陽痿的早期表現(xiàn)
早期表現(xiàn)為陰莖能自主勃起、但勃起不堅不久。器質(zhì)性早期陽痿發(fā)病多較緩,呈進行性加重,伴有相應器質(zhì)性疾病的癥狀,如糖尿病等。
精神性早期陽痿初期表現(xiàn)為陰莖有自發(fā)的勃起,發(fā)病較急。夜間睡眠或初醒時,陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起,但企圖插入時有痿軟。
2、陽痿的早中晚期分級
早期陽痿的表現(xiàn):陰莖能自主勃起、但勃起不堅不久。中期陽痿的表現(xiàn):陰莖不能自主勃起、性欲缺乏、性沖動不強、行交中途痿軟。晚期陽痿的表現(xiàn):陰莖痿縮、無性欲、陰莖完全不能勃起。
3、不同類型的陽痿有不同的癥狀
陽痿還可分腎陽虛、心脾兩虛、肝郁氣滯、驚恐傷腎四大類型,主要表現(xiàn)有:腎陽虛者性欲淡漠、遺精滑泄、微汗、頭暈耳鳴、精神萎靡;心脾兩虛者少睡多夢、心悸氣短、面色無華、倦怠乏力;肝郁氣滯者情緒抑郁、多疑善慮、長吁短嘆。
男人改善陽痿的食物
鵪鶉
鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養(yǎng)豐碩，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必須氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫(yī)學以為，鵪鶉肉可補五臟，益精血，溫腎助陽男子常常食用鵪鶉可增強性功能并增力量、壯筋骨。
泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
蠶蛹
含有豐碩的營養(yǎng)，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等癥，均可食用。
驢肉
驢肉俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)以為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐碩的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可進步性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
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