低血糖的癥狀及危害
低血糖的癥狀及危害
低血糖的潛在威脅對人體來說是很大的，因此及時發(fā)現(xiàn)癥狀及時進行治療非常的重要。那么低血糖的癥狀及危害是什么呢?下面小編帶你一一了解!
低血糖的癥狀
低血糖最早出現(xiàn)的癥狀有:心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力,同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經(jīng)癥狀。
繼續(xù) 發(fā)展,則出現(xiàn)劇烈頭痛、言語模糊不清、答非所問、反應(yīng)遲鈍、眼前發(fā)黑、視物不清、心里明白嘴里說不出話來,有時全身肌肉抽動、甚至抽風(fēng),最后完全失去知覺 發(fā)生昏迷和各種反射消失。如仍得不到及時搶救,最終將導(dǎo)致死亡。
胰島素依賴型糖尿病(Ⅰ型)人,當(dāng)胰島素注射量太多時,可出現(xiàn)惡性低血糖反應(yīng)癥狀,很象躁狂型精神病或癲癇樣發(fā)作。
還有更嚴(yán)重的是發(fā)生低血糖性腦病,病人可有單癱,偏癱、不能說話、走路不穩(wěn)、曰眼歪斜等,若老年糖尿病人很容易誤診為腦血管意外。另外,低血糖發(fā)生的次數(shù)越多,癥狀會不斷發(fā)生變化,變得更不典型。
低血糖有什么危害
低血糖時,體內(nèi)的腎上腺素、糖皮質(zhì)激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素增加,導(dǎo)致反應(yīng)性交血糖(蘇木杰效應(yīng)),造成血糖波動,病情加重。
低血糖還會刺激心血管系統(tǒng),促發(fā)心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。
長期反復(fù)嚴(yán)重的低血糖發(fā)作可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害,引起病人性格變異,最終可能精神失常、癡呆等。低血糖昏迷過久未被發(fā)現(xiàn)可造成死亡。
低血糖是什么原因
1、藥物因素
胰島素:胰島素注射過量或注射后攝食量過少而活動量相對過度,可能產(chǎn)生典型的急性低血糖反應(yīng)。
磺脲類藥物:這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關(guān)。當(dāng)患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質(zhì)功能不足時,即有出現(xiàn)低血糖的可能。
口服降糖藥尤其優(yōu)降糖也容易引起低血糖。
2、疾病因素
嚴(yán)重肝病時,肝臟不能有效地調(diào)節(jié)血糖,當(dāng)糖攝入不足時易發(fā)生低血糖。
腎上腺、甲狀腺、垂體等內(nèi)分泌疾病都有可能造成低血糖癥。
3、生活習(xí)慣
長期進食不足,過度消耗,如神經(jīng)性厭食、慢性吸收不良、慢性腹瀉、腎陛糖尿等,會促使血糖下降。
空腹過量飲酒刺激胰島索大量分泌引起低血糖癥。
持續(xù)劇烈運動、長期饑餓或高燒病人團血糖消耗過多,也可引起低血糖癥
低血糖怎樣飲食
1、少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,一天大約吃六到八餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不要經(jīng)常吃某種食物,因為過敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情,使癥狀更復(fù)雜。
2、應(yīng)加以限制的食物要嚴(yán)格控制
嚴(yán)格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品,如速食米及馬鈴薯、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁,如葡萄汁混合50%的水飲用。也要少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯一周可以吃兩次。
3、增加高纖維飲食
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時,可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用,如麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動。纖維本身也可延緩血糖下降,餐前半小時,先服用纖維素,以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片,可進一步地穩(wěn)定血糖濃度。
4、均衡飲食
飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
如何防治低血糖
1、定時定量進餐,若進餐量減少則應(yīng)相對減少藥物的劑量。
2、要嚴(yán)格限制酒精的攝入,絕不可空腹飲酒。
3、合理運動。不要在空腹時運動,應(yīng)該飯后1-2小時后進行運動,因為這個時候血糖水平較高,不容易發(fā)生低血糖。
4、在運動前適當(dāng)減少降糖藥物的劑量,也可以在運動中吃點東西補充能量。
5、如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖,應(yīng)做好記錄,并詢問醫(yī)生可能出現(xiàn)的原因和解決方法。
6、如果在夜間發(fā)生了低血糖,一定要冷靜,病人若在此時還能夠進食,那么可以給他吃點糖果或者糖水,并且快速檢查血糖,若病人已經(jīng)昏迷,應(yīng)立刻送到醫(yī)院急救。
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2.低血糖如何防治
5.低血糖有什么癥狀