腳臭怎么辦
日常生活中，患有腳臭是一件令人尷尬的事情。所以大家需要注意腳部的日常清潔保健。那么腳臭怎么辦?接下來小編為您介紹有關(guān)知識(shí)。
腳臭的治療方法
1、腳臭治療之簡(jiǎn)便方法
1.1、使用土霉素。土霉素是一種藥物,對(duì)于治療腳臭是好的方法的,很多的人是因?yàn)槟_臭就會(huì)感到很苦惱,有效的方法就是把土霉素研成末之后,涂在腳趾的縫里面,每次可能用1到2片,半月之后左右就不在有臭味的情況了。
1.2、用酒精擦拭。就用酒精在每晚臨睡之前,就用棉球還有布頭蘸一些酒精,然后均勻的涂抹在剛脫下得膠、球鞋里面,等到第二天早晨的時(shí)候干燥過后再穿。最好的能是經(jīng)常換洗鞋子和襪子。
1.3、用風(fēng)油精擦拭。在夏天的時(shí)候如果是腳癬犯了,就可以把腳洗干凈之后,再用風(fēng)油精來涂擦患處,堅(jiān)持每天1-2次。
1.4、用牙膏。如果是犯有多年的腳氣的話,就可以用牙膏來涂搽,效果是十分的靈驗(yàn)的。
2、腳臭治療之泡腳方法
2.1、蘿卜水泡腳。有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2.2、黃豆水泡腳。用150克黃豆打碎煮水,用小火約煮20分鐘,水約1公斤多,待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳,可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見效。
2.3、艾草花椒水泡腳。艾葉主要是用于除濕止癢,溫經(jīng)止血,止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的,所以用艾葉泡腳對(duì)于治療腳氣有一定的輔助作用,花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
3、腳臭治療之按摩方法
洗腳時(shí),將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次,雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
引起腳臭的原因
1、足部出汗過多。多見青少年,可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定,如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮,或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過多。
2、足部的某些疾病。例如足部趾間的足癬等皮膚病。
3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪
4、有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生。足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑,構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機(jī)物分解,結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生,更會(huì)助長(zhǎng)其臭味。
5、多汗。足部多汗,同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢,致使表皮呈白色浸漬狀,尤其以趾間最明顯,嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度,很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。
6、損傷。皮膚受到損傷后,就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。
日常該如何預(yù)防腳臭
專家提醒,汗腳的人最好穿透氣好的運(yùn)動(dòng)鞋或者質(zhì)量好的真皮皮鞋,襪子最好穿純棉的,春夏容易出汗,鞋和襪子最好一天換一次。
1、應(yīng)該注意鞋襪的透氣性,讓足部的皮膚得以呼吸。
2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息,因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗。
3、襪子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成,不要穿尼龍質(zhì)地的襪子,平時(shí)應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。
4、鞋應(yīng)以真皮、帆布或其他透氣材料制成,不要穿塑料鞋。
5、鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙,同時(shí)要將濕的鞋子充分晾曬。
因此,不想被汗腳煩惱,就要提早學(xué)會(huì)防汗腳方法。
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