按摩哪個(gè)穴位治療鼻炎
按摩哪個(gè)穴位治療鼻炎
鼻炎是困擾了很多朋友的一個(gè)毛病，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下按摩哪個(gè)穴位治療鼻炎吧。
按摩治療鼻炎
天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不論是過敏性鼻炎，還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到：兩臂張開，掌心相對平伸，用鼻尖點(diǎn)臂上，點(diǎn)到處就是天府穴。
陷谷穴
陷谷穴也能夠直接通到鼻竅，所以它是一個(gè)治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時(shí)，揉揉陷谷穴很快就會(huì)通。腳上第二趾和第三趾間有一個(gè)縫，從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
迎香穴
迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn)，旁開0.5寸，在鼻唇溝上段。揉的時(shí)候，最好先把手指搓熱，然后撫摸鼻翼，之后再點(diǎn)迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動(dòng)撞揉鼻翼以后，再點(diǎn)揉迎香穴，馬上會(huì)覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅(jiān)持揉兩三分鐘即可。
手三里穴
可治療過敏性鼻炎。手三里穴，在肘橫紋下2寸處。手三里穴還可以增強(qiáng)體質(zhì)，是人體的強(qiáng)壯穴，和足三里穴一樣，平時(shí)多揉，可以增強(qiáng)免疫力。
針灸治鼻炎的方法
用艾針灸可以治鼻炎
導(dǎo)致鼻炎出現(xiàn)的原因主要就是由于肺部受到了病邪入侵而導(dǎo)致的，而肺部又在鼻子之中開竅，所以就容易出現(xiàn)鼻炎的情況。鼻炎的癥狀應(yīng)該從早期以及后期來進(jìn)行分辨，如果是在患病的早期，那么患者會(huì)出現(xiàn)頭痛發(fā)熱以及畏寒等等情況;如果是疾病比較嚴(yán)重，那么會(huì)伴隨有頭暈?zāi)X脹、暈眩以及鼻塞等等情況。
使用中醫(yī)能夠有效的令患者的身體恢復(fù)健康，并且從根本上去除疾病，具體的治療方法如下：
第一：艾針灸
這是一種比較常規(guī)的操作，在身體的迎香穴中進(jìn)行針刺。印堂穴還有攢竹穴也許要進(jìn)行針灸，這樣能起到很好的通經(jīng)利竅的作用;在合谷穴中針灸，則是具有清熱解表的作用;而在外奇穴進(jìn)行針刺，則是具有很好疏通鼻子之中經(jīng)絡(luò)的作用，能夠有效的治療一些鼻塞的情況;如果是患有外感癥狀的，那么也需要在曲池穴、風(fēng)池穴等進(jìn)行針灸，具有很好的疏風(fēng)清熱的作用。這種治療方法最好每天能夠進(jìn)行一次，并且還需要留針大約半個(gè)小時(shí)左右。
第二：穴位按摩
除了使用用針灸的方法治療鼻炎之外，也可以在一些特定的穴位之中進(jìn)行按摩，這樣也能夠起到很好的治療鼻炎的效果，并且還能夠有效的降低風(fēng)險(xiǎn)。
1.首先可以按摩經(jīng)穴，用手指交替的按摩印堂大約五十次，然后在按摩太陽穴一分鐘，中府穴、尺澤穴、合谷穴還有風(fēng)池穴等等都需要按摩大約一分鐘左右的時(shí)間，這樣能夠獲得非常好的效果。
2.按捏鼻子，患者可每天有空的時(shí)候就在鼻子的兩邊從上往下不斷的進(jìn)行按摩、揉捏，然后再輕輕的按住迎香穴一分鐘，這樣也能夠獲得意想不到的效果。
患有鼻炎應(yīng)該該如何進(jìn)行護(hù)理
專家告訴我們，鼻炎對于患者的困擾是非常巨大的，但是目前并沒有什么特效藥能夠幫助患者緩解痛苦。所以說，在日常生活中，我們需要做好護(hù)理以及預(yù)防的工作，這樣不僅能夠有效的增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，同時(shí)也能夠極大的緩解鼻炎所帶來的痛苦。具體的護(hù)理方法如下：
第一：禁止長期用藥
很多患者為了緩解痛苦，所以總是長時(shí)間使用麻黃素滴鼻，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法。如果局部長時(shí)間使用藥物，那么就會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜的光滑度、彈性以及對血管收縮劑的敏感度等等都會(huì)受到影響。如果是屬于慢性單純性鼻炎，那么鼻粘膜是比較光滑的，彈性也是比較好，所以對血管收縮劑更加的敏感;如果是屬于慢性肥厚性鼻炎，那么鼻粘膜是比較肥厚，同時(shí)對于血管收縮劑也不敏感，所以如果這個(gè)時(shí)候使用麻黃素滴鼻，那么不僅不能夠有效的緩解鼻炎所引起的癥狀，同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)嗅覺障礙的情況。
第二：日常飲食要清淡
如果患者是由于感冒所導(dǎo)致出現(xiàn)急性鼻炎的情況，那么就應(yīng)該多喝一些開水或者是姜糖水，這樣能夠有效的促進(jìn)身體排出毒素，還具有稀釋血液中毒素濃度的作用。除此之外，還應(yīng)該多吃一些清淡，同時(shí)也容易消化的食物，千萬不能夠吃一些油炸或者是生冷的食物，否則很容易導(dǎo)致體內(nèi)邪氣加重，這樣不能好好的疏導(dǎo)到體外，病情會(huì)更加的嚴(yán)重。除此之外，還應(yīng)該解除抽煙喝酒的習(xí)慣。
第三：做好日常清潔工作
鼻炎反反復(fù)復(fù)對于患者的傷害是非常巨大的，想要預(yù)防鼻炎反復(fù)的情況，那么日常就應(yīng)該特別注意體育鍛煉，這樣能夠有效的提高身體的抵抗力。建議可以每天早上用冷水進(jìn)行洗臉，這樣能夠更好的增強(qiáng)鼻粘膜的抗病能力。同時(shí)還應(yīng)該保持一個(gè)愉快的心情，大便也要保持通暢。
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