糖尿病患者早期癥狀預(yù)防控制

時間：2017-01-19 10:05:54 冠明863由分享

　　糖尿病是一組以血糖升高為特征的代謝性疾病。你們知道糖尿病患者有什么早期的癥狀呢?糖尿病的預(yù)防控制是怎樣的?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你糖尿病的內(nèi)容，歡迎閱讀。

　　糖尿病患者早期癥狀

　　1.關(guān)節(jié)疼痛

　　有研究報道，糖尿病人和非糖尿病人之間，肩周炎的發(fā)病率分別為19%和3%，這表明糖尿病與肩周炎的發(fā)生有顯著的相關(guān)性。專家認(rèn)為，這是由于高血糖易損傷小血管壁，從而影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致局部腫脹。這種病變發(fā)生于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織，尤其是肩周部易磨損、老化的肌腱和關(guān)節(jié)囊處，從而誘發(fā)肩周疾病。

　　2.尿液黏稠

　　排些后如果尿點迸到便池外，腳踩上會有黏黏的感覺。這是因為糖尿病患者的尿液里含有糖分。

　　3.突然發(fā)福

　　40歲以后發(fā)病的糖尿病患者中，60%以上的患者發(fā)病時體重是超重或肥胖的。原因主要是體脂的堆積，造成胰島素抵抗、高胰島素血癥、肌肉和其他組織對葡萄糖的利用降低，然后發(fā)展為糖耐量遞減，直至糖尿病。

　　4.經(jīng)常打鼾

　　據(jù)一項研究結(jié)果表明報告，常打呼嚕的人得糖尿病的風(fēng)險是一般人的2.5倍以上;而糖尿病患者中，有23%以上的人同時伴有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。而且，睡眠呼吸暫停程度越嚴(yán)重患糖尿病的幾率越大。

　　5.面色發(fā)紅

　　據(jù)介紹，典型糖尿病人在發(fā)病前后，面色并無異常改變。但有人調(diào)查過千例隱匿性糖尿病病人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)患者顏面色澤較紅，有89.5%的患者呈不同程度面色發(fā)紅。

　　6.常犯牙病

　　口腔疾病是糖尿病的“消息樹”。糖不穩(wěn)定會增厚血管，減慢營養(yǎng)物質(zhì)的運輸和廢物的排泄。繼而使患者抗感染能力下降，出現(xiàn)牙周病等口腔炎癥。

　　7.脖子發(fā)黑

　　一種稱為假性黑棘皮病的皮膚的疾病與糖尿病也有瓜葛，表現(xiàn)為皮膚發(fā)黑、變厚、粗糙，尤其是腋窩、脖頸和腹股溝部位的皮膚變化最明顯。研究資料顯示，假性黑棘皮病患者的血漿胰島素水平明顯增高，提示有潛在發(fā)生糖尿病的可能。

　　8.吃飽就餓

　　有些人剛吃飽飯沒多久就會覺得饑餓難耐，肚子里空空的，這很可能是由糖耐量異常引起的，早期可有低血糖表現(xiàn)，如果不重視及時治療，很可能發(fā)展成為糖尿病。

　　糖尿病的預(yù)防控制

　　1、宣傳糖尿病知識

　　宣傳糖尿病知識。提倡健康的行為,如合理飲食、適量運動、避免肥胖、戒煙限酒、心理平衡等。定期檢查,一旦發(fā)現(xiàn)有糖耐量受損(IGT)或空腹血糖受損(IFG),應(yīng)及早地實行干預(yù)。預(yù)防的干預(yù)措施包括生活方式干預(yù)與藥物干預(yù)。

　　2、及早檢出并有效治療糖尿病

　　應(yīng)該將血糖測定列入常規(guī)的體檢項目,即使正常者,仍要定期測定。如有多飲、多食、多尿、體重減輕、皮膚瘙癢等異常癥狀,一定要仔細檢查,及早診斷。

　　3、預(yù)防與控制肥胖

　　肥胖者,尤其是高血壓肥胖者,減輕體重就能減少糖尿病的發(fā)生。肥胖者應(yīng)嚴(yán)格限制吃高糖和高脂肪的食物,多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果,防止能量的過分?jǐn)z取。

　　4、加強體育鍛煉

　　加強體育鍛煉和體力活動經(jīng)常性的參加適當(dāng)?shù)捏w育活動可以減輕體重,增強心血管的功能,從而預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥。

　　5、平衡調(diào)節(jié)飲食

　　提倡膳食的平衡提倡膳食平衡首先要調(diào)節(jié)飲食,避免能量的過多攝人。可用復(fù)雜的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纖維有益于控制血糖,改善脂蛋白構(gòu)成,因此富含纖維素的天然食品如谷類、水果、蔬菜應(yīng)該首選。其次,減少飽和脂肪酸的攝人。

　　糖尿病的典型癥狀

　　1、多食

　　由于大量尿糖丟失,如每日失糖500克以上,機體處于半饑餓狀態(tài),能量缺乏需要補充引起食欲亢進,食量增加。同時又因高血糖刺激胰島素分泌,因而病人易產(chǎn)生饑餓感,食欲亢進,老有吃不飽的感覺,甚至每天吃五六次飯,主食達1～1.5公斤,副食也比正常人明顯增多,還不能滿足食欲。

　　2、多飲

　　由于多尿,水分丟失過多,發(fā)生細胞內(nèi)脫水,刺激口渴中樞,出現(xiàn)煩惱渴多飲,飲水量和飲水次數(shù)都增多,以此補充水分。排尿越多,飲水也越多,形成正比關(guān)系。

　　3、多尿

　　尿量增多,每晝夜尿量達3000～5000毫升,最高可達10000毫升以上。排尿次數(shù)也增多,一二個小時就可能小便1次,有的病人甚至每晝夜可達30余次。糖尿病人血糖濃度增高,體內(nèi)不能被充分利用,特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收,以致形成滲透性利尿,出現(xiàn)多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。

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