肝硬化的預(yù)防方案主要有哪些
肝硬化的預(yù)防方案主要有哪些
肝硬化是很嚴(yán)重的一種肝病，是肝病長期發(fā)展的一種結(jié)果。你們知道肝硬化怎么預(yù)防嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟你講一講肝硬化的相關(guān)預(yù)防方案吧!
肝硬化的預(yù)防方案
1、其實(shí)肝硬化是有肝病的才才會(huì)患的疾病，所以想要預(yù)防肝硬化，平時(shí)就一定要注意不要得肝病，平時(shí)的生活上要注意飲食習(xí)慣，不要亂吃東西，防止對肝造成嚴(yán)重的傷害。
2、肝病患者一定要要每天吃藥，不要偷懶，該檢查的一定要積極的去檢查，積極地進(jìn)行治療一定要學(xué)會(huì)忌口，肝病患者處理不好要就會(huì)成肝硬化了，所以一定要準(zhǔn)時(shí)吃藥，大家都知道西藥對肝臟造成的負(fù)擔(dān)太大，可以選擇中藥五味子的養(yǎng)肝片，還有平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
3、肝硬化的病人要注意休息，這類病人是需要靜養(yǎng)的，肝硬化病人的飲食原則是高熱量、高蛋白質(zhì)、高碳水化合物、高維生素，限制高脂肪和易于消化飲食為宜。
肝硬化患者的護(hù)理
1.全面評(píng)估病人情況
實(shí)行個(gè)性化護(hù)理護(hù)士在病人人院后，應(yīng)全面收集資料，評(píng)估病人情況，包括不適癥狀、職業(yè)、文化、對患病的態(tài)度、對疾病認(rèn)識(shí)程度、家庭經(jīng)濟(jì)條件、社會(huì)支持系統(tǒng)等，在準(zhǔn)確評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上制訂系統(tǒng)有效的護(hù)理計(jì)劃，對不同的個(gè)體實(shí)施個(gè)性化護(hù)理。男性病人敵對現(xiàn)象明顯，應(yīng)耐心地勸導(dǎo)病人。病情較嚴(yán)重的病人，常常失去治病的信心，護(hù)士應(yīng)向病人說明病情變化過程的復(fù)雜性，同時(shí)應(yīng)及時(shí)將治療好轉(zhuǎn)的信息反饋給病人。
2.醫(yī)患信任
加強(qiáng)護(hù)患溝通，建立良好護(hù)患關(guān)系與病人建立良好的信任關(guān)系，積極主動(dòng)與病人交談，耐心傾聽2并解答病人提出的問題，經(jīng)常給予鼓勵(lì)和支持，使病人重新樹立自信心，以樂觀、積極的態(tài)度面對自己的疾病。在與病人交談的過程中，正確運(yùn)用鼓勵(lì)、安慰、解釋、保證、指導(dǎo)、暗示等支持性治療方法，以解決病人存在的心理問題，為病人提供心理支持。
3.家屬的配合
做好家屬的工作，取得家屬配合與家屬配合，做好保護(hù)性醫(yī)療工作，同時(shí)要詳盡地向家屬介紹病情、治療情況，取得家屬的配合。要求病人家屬以良好的情緒、積極的態(tài)度鼓勵(lì)和支持病人，并告訴家屬在探視時(shí)討論話題不要集中在病情上，家庭成員要理解病人，多探視病人，不要露出厭煩、恐懼情緒。
4.宜靜養(yǎng)不宜疲勞
肝為人體代謝和合成蛋白的主要樞紐，當(dāng)肝細(xì)胞被增生纖維組織分隔，形成結(jié)節(jié)狀假小葉，即肝硬化時(shí)，會(huì)使各類血管間失去正常關(guān)系，肝細(xì)胞內(nèi)營養(yǎng)障礙，導(dǎo)致肝功能代償不全，從而出現(xiàn)一系列的生理性病變，如內(nèi)分泌紊亂、蛋白倒置等。若超負(fù)荷體力活動(dòng)會(huì)增加肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，加重病情的發(fā)展。因此，代償期的患者不應(yīng)過勞，應(yīng)臥床休息，這樣，才能保護(hù)肝臟。
5.中醫(yī)認(rèn)為肝為陰臟，主動(dòng)喜靜。
因肝藏血卻又賴以養(yǎng)，動(dòng)則血行，靜則血止，古人有“人臥血?dú)w于肝”之說。當(dāng)機(jī)體劇烈活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，肝臟把其所貯存的血向機(jī)體外圍輸布，以供機(jī)體需要;當(dāng)機(jī)體休息時(shí)，全身活動(dòng)時(shí)少，機(jī)體外圍血液需求量相對減少，部分血液歸藏于肝，以達(dá)到養(yǎng)肝和恢復(fù)肝功能的目的。
6.保持情緒穩(wěn)定
激怒時(shí)引起分泌腎上腺素，刺激肝細(xì)胞使肝細(xì)胞內(nèi)的GPT分泌到血清中，使肝細(xì)胞愈加受損。肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會(huì)刺激機(jī)體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。肝臟和內(nèi)分泌腺功能休戚相關(guān)，可促使某些激素的合成、轉(zhuǎn)變和分解。另外，憂郁、思慮、悲傷等情緒均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。氣滯則血瘀，致生瘀積、腫塊(肝硬化);氣滯疏不利，則津液不布，水道不輸，致生膨脹(腹水)，皆使病情加重?；颊咭欢ㄒＷo(hù)心情的通達(dá)，配合醫(yī)生治療，否則雖有靈丹妙藥，也是枉然。
肝硬化患者可以吃的食物
1.奶類
適宜飲用酸奶，其含有乳酸桿菌對腸道里的腐敗菌有抑制和殺滅作用，經(jīng)常飲用酸奶對肝臟的保護(hù)及肝昏迷的預(yù)防都是很有益的。
2.菌類
菌類中如蘑菇、香菇、黑木耳、金針菇、銀耳等其含蛋白、多糖類、多種維生素、曬元素、無機(jī)鹽等多種營養(yǎng)成分，肝硬化病人經(jīng)常適量食用可提高機(jī)體免疫力及抵抗力。
3.豆制品
肝硬化患者在飲食上適宜多吃些大豆及豆制品，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B1、B2等多種營養(yǎng)成分，而且有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。
4.樟芝類食品
牛樟芝中的三萜類化合物是肝臟的守護(hù)神，對于肝硬化患者最好長期堅(jiān)持服用百年芝王牛樟芝，特別是中老年人群服用提升臟器功能和免疫力，并且還能防止高血壓、高血脂等慢性疾病。
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