治療前列腺炎有什么食療方
前列腺炎會引起內(nèi)分泌失調(diào),影響患者的正常生活。大家知道治療前列腺炎的食療有哪些嗎?下面學習啦小編就來告訴你治療前列腺炎的食療方,歡迎閱讀。
治療前列腺炎的食療方
?、倌圉q魚燉豆腐
活泥鰍魚,鮮豆腐,鹽、姜、味精各適量。制作時,先將泥鰍魚剖開,去鰓及內(nèi)臟,洗凈放入燉盅內(nèi),加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后,再用文火清燉至五成熟。然后,加入豆腐塊于燉盅內(nèi),再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛,加味料即可佐餐食用。
?、诎子裉m豬瘦肉湯
鮮白玉蘭(又稱白蘭花),鮮豬瘦肉。制作時,先將豬瘦肉洗凈切塊,與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi),加進適量清水,用中火煲湯。湯成后,加食鹽少許調(diào)味即可。
?、圮蚊╋?/p>
生黃芪,白茅根,肉蓯蓉,西瓜皮,砂糖適量。制作時,先將黃芪、白茅根切段,與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內(nèi),用中火煮湯飲用,每日飲2~3次。
?、軈④舞阶又?/p>
黨參,黃芪,枸杞子,大米。制作時,先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi),加適量清水,用中火煎汁。與此同時,將枸杞子、大米共放進另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時,倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍啵{(diào)味后早晚服食。對于前列腺炎的飲食治療,不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物,咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。
?、菘烁?/p>
將葵菜葉洗凈,煮沸加入淀粉少量作羹,另以食鹽、味精調(diào)味即成??崭故?,每日2次。
前列腺炎患者的護理方法
1、多喝水
前列腺炎患者應多多補充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助于排出廢物。
2、適量運動
最好的運動方式是走路,不宜騎自行車,因為車座會壓迫前列腺,加重病痛。
3、控制性行為
當前列腺受感染或不適時,性行為會使問題更嚴重?;颊咭獙Υ艘鹬匾暋?/p>
4、熱水療法
坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15~30分鐘,每天1~2次(不推薦這種方法,或可致男性不育)。
預防前列腺疾病的食物
1、多吃蔥蒜
意大利醫(yī)學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查,結果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫(yī)理論中,認為蔥蒜辛散通陽,能夠破除寒氣積滯,從而對于壅塞、增生性的疾病,以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據(jù)。
2、 番茄醬
多吃番茄的男人等于給自己添加了預防前列腺癌的保護網(wǎng),這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是,番茄汁卻不具備這項保護功能。原來,番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分地吸收。
3、動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要組成部分,男性保養(yǎng)前列腺可多吃動物內(nèi)臟。
4、花粉提取物
花粉提取物是最新的研究成果,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。
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