高血壓有哪些常見癥狀介紹
高血壓有哪些常見癥狀介紹
高血壓是一種可怕的心血管疾病。那么高血壓的癥狀有哪些呢?下面學習啦小編就來告訴你高血壓的表現(xiàn),歡迎閱讀。
高血壓的癥狀
1、早期表現(xiàn)
早期多無癥狀,偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動或勞累后感頭暈,頭痛,眼花,耳鳴,失眠,乏力,注意力不集中等癥狀,可能系高級精神功能失調(diào)所致,早期血壓僅暫時升高,隨病程進展血壓持續(xù)升高,臟器受累。
2、腦部表現(xiàn)
頭痛,頭暈常見,多由于情緒激動,過度疲勞,氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā),血壓急驟升高,劇烈頭痛,視力障礙,惡心,嘔吐,抽搐,昏迷,一過性偏癱,失語等。
3、心臟表現(xiàn)
高血壓的會出現(xiàn)心功能代償,癥狀不明顯,后期,會心功能失代償,發(fā)生心力衰竭。
4、腎臟表現(xiàn)
長期高血壓致腎小動脈硬化,腎功能減退時,可引起夜尿,多尿,尿中含蛋白,管型及紅細胞,尿濃縮功能低下,酚紅排泄及尿素廓清障礙,出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
5、動脈改變
高血壓的發(fā)生也會帶動動脈的改變。
6、眼底改變
有時候有高血壓的人群,仔細觀察眼底也是和正常不一樣的。
治療高血壓的偏方
1、吃楊桃,每天飯后半小時吃一個。每天一杯芹菜汁,大概堅持半年就會好起來了。
2、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里,加半盆水攪勻,用爐火煮開,稍涼后洗腳。每天早晚1次,1天后血壓就可下降。
方法是:把水燒開,放入兩三小勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,每次洗20~30分鐘。我洗了5次后很是見效,至今已有十余年了,高血壓一直未犯經(jīng)常吃些大蒜:每天吃2—3瓣大蒜,是降壓的最好的簡易辦法,對一組415人的研究調(diào)查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降壓11個毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內(nèi)一種酶的適當數(shù)量而避免出現(xiàn)高血壓。
3、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化。洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。
洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。
4、海帶綠豆湯可治高血壓。海帶150克,浸泡、洗凈、切碎;綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟,用紅糖調(diào)服,每日2次。
5、芹菜苦瓜湯治高血壓。芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚湯飲。
芹菜也紅棗(300克、3-4枚)渚,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
護理高血壓患者的方法
1.控制飲食,膳食平衡
飲食清淡、限鹽補鉀、戒煙限酒是防控高血壓的重要一環(huán),也是春季飲食的基本原則。在這一原則的指導之下,高血壓患者要少吃酸性食品,多吃能補益脾胃的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、水果、干果等;多吃韭菜、菠菜、薺菜和蔥等新鮮蔬菜,能有效降低膽固醇,減少膽固醇在血管壁上的沉積,利于血壓的調(diào)控;多吃甘溫食物,如大棗、花生、玉米、豆?jié){等??傊?,要食不厭雜,主副、粗細、葷素合理搭配,做到膳食平衡。
2.適度運動,放松心情
春季是運動的最佳時節(jié),有利于人體吐故納新,特別是高血壓患者。在春天堅持戶外鍛煉,可增強人體免疫力,不易得病;可改善機體代謝,改善血液循環(huán),消除疲勞、抑郁,調(diào)節(jié)心理;吸入新鮮空氣,可改善心腦的氧氣供應,增強大腦對心臟血管收縮舒張功能的調(diào)節(jié),防止冠心病和腦中風的發(fā)生。
3.正確用藥,堅持治療
很多高血壓患者知道春季血壓容易波動,于是要求大夫開一些疏通血管的吊瓶來擴張血管。認為這樣可以排出血管內(nèi)的垃圾,從而可以預防心血管病的發(fā)作。但這個做法是錯誤的。這些藥物可以緩解部分患者因換季帶來的不適,但不能達到預防的目的。急癥發(fā)生時輸液是必須的,但定期輸液是不必要的。另外還有一些患者因為冬季已過,氣溫升高,就擅自減掉降壓藥的分量甚至是停用降壓藥。這種方法更不可取,這樣不僅給高血壓治療帶來困難,嚴重時甚至危及生命。
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