抗癌的食譜有哪些
抗癌的食譜有哪些
腺癌是常見的乳房疾病之一,乳腺癌患者的飲食非常重要,那么你知道關于抗癌的食譜有哪些嗎?下面一起隨學習啦小編來看看吧。
抗癌5大食譜
抗癌的食譜1:芒果布丁
原料:糖400克,鮮奶500克,淡奶250克,芒果肉500克,布丁粉75克,清水500克。
做法:1、向鍋中加水,待水沸后加入糖,攪拌均勻。
2、將芒果肉一半切成粒,一半榨成汁,一起放入鍋中。
3、再將布丁粉、鮮奶、淡奶一起加入鍋中攪拌均勻,盛入模具中制成形即可。
抗癌的食譜2:涼拌木瓜
原料:木瓜300克,檸檬汁250克,花生末20克。
調料:鹽、白糖、蒜末各適量。
做法:1、將木瓜洗凈去皮、瓤,切片,入沸水鍋中煮1分鐘,撈出。
2、將木瓜裝入碗中,加入蒜末、鹽、白糖,加檸檬汁,然后攪拌片刻,使其入味。
3、盛出拌好的食材,裝入盤中,撒上花生末即可。
抗癌的食譜3:柳橙香蕉汁
原料:香蕉1根,柳橙1個,冷開水100克。
做法:1、將柳橙洗凈,去皮,切成小塊,榨汁備用。
2、將香蕉去皮切段。
3、把柳橙汁、香蕉、冷開水一起放入榨汁機中。
4、榨取果汁即可。
抗癌的食譜4:橘柚汁
原料:柚子100克,橘子90克。
做法:1、橘子洗凈,取果肉,去除果肉上的白絡。
2、將柚子洗凈,再剝去果皮和內層柚皮、核,取果肉備用。
3、將準備好的柚子、橘子的果肉一起入榨機汁中。
4、往榨汁機中加入適量的清水,榨取果汁。
抗癌的食譜5:枇杷汁
原料:枇杷3個,藍莓汁少許。
調料:白糖適量。
做法:1、將枇杷用清水洗凈,切開去核去皮。
2、再將切好的枇杷與白糖、冷開水一起放入攪拌機中。
3、倒入藍莓汁后,一起攪拌均勻,即可倒入杯中飲用。
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