肝炎的預(yù)防方法與常見癥狀
肝炎的預(yù)防方法與常見癥狀
肝炎對(duì)于我們來說是一個(gè)敏感的疾病。大家知道肝炎的預(yù)防方法有哪些嗎?肝炎有什么常見的癥狀?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下肝炎的預(yù)防與癥狀吧。
肝炎的預(yù)防方法
第一：乙肝患者的預(yù)防最重要的就是及時(shí)注射乙肝疫苗，還應(yīng)該注意保護(hù)易感人群，注射乙肝是最常見最有效的預(yù)防。
第二：乙肝預(yù)防養(yǎng)成保持衛(wèi)生、勤洗手的習(xí)慣。平時(shí)，盡量不要拿手指揉眼睛、擠痘痘、摳鼻子、撓癢癢等。如果實(shí)在要做這些事兒，要事先把手洗干凈，并用消毒液消毒。要注意辦公場(chǎng)所衛(wèi)生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛(wèi)生、勤消毒。
第三：常見的預(yù)防乙肝的方法還包括消滅傳染源，注意對(duì)具感染性病患的隔離，還要注意恢復(fù)期病毒攜帶者的定期隨訪。另攜帶者要注意個(gè)人衛(wèi)生、行業(yè)衛(wèi)生，防止自身血液、唾液以及其他分泌物污染周圍環(huán)境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具應(yīng)與健康人分開。
第四：乙肝預(yù)防在生活上，注意營養(yǎng)均衡、鍛煉身體、勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，可提高自己的免疫力，減少感染病毒的幾率。當(dāng)然，無論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，你都應(yīng)該注意注射、輸液、拔牙、洗牙所用的器具等的衛(wèi)生安全。
第五：乙肝的預(yù)防，在日常生活中要注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。加強(qiáng)衛(wèi)生教育以及管理工作。防止醫(yī)源性傳播，確保一針一人一管一消毒，提倡一次性注射器，對(duì)帶血污染物品徹底消毒處理。加強(qiáng)血液制品管理。
肝炎的常見癥狀
1.脾腫大
由于炎癥、充血、水腫、膽汁淤積，慢性乙肝常有肝臟腫大。晚期由于大量肝細(xì)胞破壞，纖維組織收縮，肝臟可縮小。急性肝炎或慢性肝炎早期，脾臟多無明顯腫大，以后可因脾臟網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)增生，以及門靜脈高壓。脾臟淤血，引起脾臟腫大。
2.肝纖維化
許多慢性肝臟疾病均可引起肝纖維化，如果慢性乙肝炎癥長期不愈，反復(fù)發(fā)作。肝內(nèi)纖維結(jié)締組織增生，而其降解活性相對(duì)或絕對(duì)不足，因此大量細(xì)胞外基質(zhì)沉積下來形成肝纖維化。如果肝纖維化同時(shí)伴有肝小葉結(jié)構(gòu)的破壞(肝再生結(jié)節(jié))，則稱為肝硬化。但是，在臨床上難以將兩者截然分開，因?yàn)槁愿尾∮筛卫w維化到肝硬化是一個(gè)連續(xù)的發(fā)展過程。
另外，慢性乙肝的癥狀并無針對(duì)性，很多其他疾病也會(huì)表現(xiàn)為類似慢性乙肝的癥狀，如：肝硬化、慢性丙肝、胃腸道感染等應(yīng)注意區(qū)分。乙肝兩對(duì)半和B超檢查是比較有效的與其他疾病區(qū)分的手段，確診后積極去正規(guī)?？漆t(yī)院治療，阻斷慢性乙肝向肝纖維化、肝硬化甚至肝癌發(fā)展，是非常必要的。
3.肝區(qū)疼痛
肝臟內(nèi)部缺乏痛覺神經(jīng)，慢性乙肝一般沒有劇烈的疼痛。但肝的表面有一層很薄的膜，稱肝包膜，肝包膜上有痛覺神經(jīng)分布，當(dāng)肝臟發(fā)炎腫大時(shí)，肝包膜緊張，痛覺神經(jīng)受刺激，因而部分患者可有右上腹、右肋部不適、隱痛、壓痛或叩擊痛。如果肝區(qū)疼痛劇烈，還要注意膽道疾病、肝癌、胃腸疾病的可能性，以免誤診。
4.慢性乙肝黃疸
肝臟是膽紅素代謝的中樞，病情較重時(shí)，由于肝功能受損，膽紅索的攝取、結(jié)合、分泌、排泄等障礙，血液中膽紅素濃度增高。當(dāng)血中膽紅素濃度增高以后，膽紅素從尿液排出，使尿液顏色變黃。它是黃疸最早的表現(xiàn)。但是天熱出汗飲水不足、一些藥物等也可引起尿液顏色的改變，應(yīng)注意區(qū)別。當(dāng)血液中膽紅素濃度繼續(xù)增加?？梢鹧劬?、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經(jīng)，可引起皮膚瘙癢。
5.消化吸收能力下降
肝臟是人體最大的消化腺，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時(shí)，肝功能異常，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。肝臟的炎癥還可能引起肝竇的血流障礙，導(dǎo)致胃腸道的充血水腫，影響食物的消化和吸收。因此，乙肝常出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等。
肝炎的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
誤解一：所有肝炎都有傳染性
肝炎的常見病因中，除了病毒性肝炎以外，還有多種非傳染性肝炎，比如酒精性肝炎、單純性脂肪肝、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病。
酒精性肝炎：由于長期大量飲酒造成。
單純性脂肪肝：是由于脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的過度沉積。
藥物性肝損傷：主要原因是不合理用藥。
自身免疫性肝病：同紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一樣屬于結(jié)締組織病范疇。
以上這些肝病，并沒有傳染性。另外，由于各種肝炎常導(dǎo)致肝功異常(以轉(zhuǎn)氨酶和 / 或膽紅素的升高最為常見)，所以大眾常常會(huì)覺得「肝功異?！够颉更S疸」本身就有傳染性。實(shí)際上，這些癥狀只是肝炎的結(jié)果，是沒有傳染性的。
誤解二：肝炎病人都需要隔離
在常見病毒性肝炎中，甲肝和戊肝是消化道傳染病，需要進(jìn)行分餐、糞便消毒等隔離手段。
甲肝病毒隨患者糞便排出體外，通過污染水源、食物、餐具等，可造成散發(fā)性流行或大流行。食物在生產(chǎn)過程中的污染也是甲型肝炎傳播的原因。如三明治、橙汁、沙拉和肉類成品食物被甲肝病毒污染，是發(fā)達(dá)國家甲肝流行的主要原因。戊型肝炎也曾出現(xiàn)過水源污染引起的大流行，但目前較為多見的還是食物污染所致的散發(fā)病例。
誤解三：日常接觸會(huì)傳染乙肝、丙肝
日常接觸并不會(huì)傳播乙肝或丙肝。這兩種肝炎，均主要通過血液傳播、母嬰垂直傳播及性接觸傳播。
握手、擁抱、共用辦公用品、同住一宿舍、同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，一般不會(huì)傳染乙肝或丙肝。流行病學(xué)和實(shí)驗(yàn)研究也沒有發(fā)現(xiàn)這兩種肝炎能經(jīng)吸血昆蟲 (蚊、臭蟲等) 傳播。
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