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預(yù)防早泄的訣竅及相關(guān)原因

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  在日常的生活中周圍的早泄的患者不斷增多。那么預(yù)防早泄有什么方法呢?早泄有哪些原因呢?以下是學習啦小編給你整理早泄的原因與預(yù)防。

  預(yù)防早泄的訣竅

  1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

  3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會有提高。

  4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

  5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到高潮,以求雙方滿意。

  6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。

  7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。

  8、射精后在一個小時內(nèi)進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。

  9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。

  10、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì),有助于防治早泄。

  早泄的原因

  1、器質(zhì)性原因?qū)е碌脑缧?/p>

  器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發(fā)生早泄。

  2、婚前性行為導致的早泄

  不良環(huán)境下的婚前性行為是很輕易引發(fā)早泄的,有些青年婚前發(fā)生性行為,由于緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚后難以改變已經(jīng)建立的射精方式。

  3、過度手淫導致的早泄

  有些人有過度手淫史,固然本身并不會直接引起早泄,但由于長期時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快結(jié)束,于是養(yǎng)成匆忙射精的習慣。

  早泄的中藥調(diào)理

  l、古漢養(yǎng)生精

  由黃芪、枸杞子、黃精、仙靈脾等十二味中藥所組成,能補腎益氣,滋陰壯陽,用于腎虛、氣虛所致的頭暈耳鳴、早泄陽痿、腰膝酸軟、夜尿頻數(shù)、尿后余瀝等癥。口服每次1支10毫升,一日2-3次,早晚空腹服。

  2、陽春藥

  菟絲子、制首烏、枸杞子、淫羊藿、陽起石、熟地、黃芪、肉蓯蓉、水貉鞭、鹿茸、羊鞭膠、廣狗腎膠。有補腎填精,溫補腎陽作用,用于腎虛早泄陽痿。每日2次,每次2粒。

  3、金鎖固精丸

  組成功能參見遺精篇。用于精關(guān)不固之早泄,每日2次,每次濃縮丸15粒。

  4、大補陰丸

  熟地黃、龜板、黃柏、知母、豬脊髓。功能與用法:滋陰降火。用于腎陰虧損,腎火妄動所致的早泄。每日2次每次1丸。

  5、歸脾丸

  白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、黨參、木香、甘草、當歸、遠志、生姜、大棗。功能與用法:益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于心脾虧虛所致之早泄。每次6克,每日3次。

  6、龍膽瀉肝丸

  組成,功效見遺精篇,每次6g,每日2次。


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