治療早泄有什么食療方
治療早泄有什么食療方
早泄是男科常見的疾病。那么治療早泄有哪些食療方呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解治療早泄的方法吧。
治療早泄的食療方
1、北芪杞子燉乳鴿
北芪30克,杞子30克,乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟。飲湯吃肉,一般3天燉1次,3~5天為一療程。一療程即可見效。補(bǔ)心益脾,固攝精氣。適用于早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。
2、杞子南棗煲雞蛋
枸杞子15~30克,南棗6~8個(gè),雞蛋2只。先將雞蛋煮熟去殼,然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯,每日或隔日1次,一般3次即可見效。補(bǔ)心脾,攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
3、淮山圓肉燉水魚
懷山藥20g ,桂圓肉15-20g,甲魚1 只。先用滾水燙魚,便其排尿,再切開洗凈,掏去內(nèi)臟,然后將甲魚肉,甲魚殼、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用。吃肉喝湯,每星期燉1次。
4、韭菜炒羊肝
韭菜90g,洗凈切段;羊肝120g,切片;放入鐵鍋,急火炒熟后佐以醋食用,適合治療命門火衰導(dǎo)致的陽痿。
早泄的預(yù)防護(hù)理方法
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
8、射精時(shí)間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
早泄的中藥調(diào)理
l、古漢養(yǎng)生精
由黃芪、枸杞子、黃精、仙靈脾等十二味中藥所組成,能補(bǔ)腎益氣,滋陰壯陽,用于腎虛、氣虛所致的頭暈耳鳴、早泄陽痿、腰膝酸軟、夜尿頻數(shù)、尿后余瀝等癥??诜看?支10毫升,一日2-3次,早晚空腹服。
2、陽春藥
菟絲子、制首烏、枸杞子、淫羊藿、陽起石、熟地、黃芪、肉蓯蓉、水貉鞭、鹿茸、羊鞭膠、廣狗腎膠。有補(bǔ)腎填精,溫補(bǔ)腎陽作用,用于腎虛早泄陽痿。每日2次,每次2粒。
3、金鎖固精丸
組成功能參見遺精篇。用于精關(guān)不固之早泄,每日2次,每次濃縮丸15粒。
4、大補(bǔ)陰丸
熟地黃、龜板、黃柏、知母、豬脊髓。功能與用法:滋陰降火。用于腎陰虧損,腎火妄動(dòng)所致的早泄。每日2次每次1丸。
5、歸脾丸
白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、黨參、木香、甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、生姜、大棗。功能與用法:益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾虧虛所致之早泄。每次6克,每日3次。
6、龍膽瀉肝丸
組成,功效見遺精篇,每次6g,每日2次。
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