老年糖尿病有什么典型的癥狀
糖尿病是一組以血糖升高為特征的代謝性疾病。那么老年糖尿病有哪些癥狀呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)老年糖尿病的癥狀表現(xiàn)吧!
老年糖尿病的典型癥狀
1.多尿癥狀
糖尿病的患者首先就會(huì)出現(xiàn)多尿的癥狀,這種癥狀是由于血糖過高之后了,那么就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)腎小球?yàn)V出的葡萄糖不能夠完全的被腎小管吸收,這樣也就會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿發(fā)生了,并且患者的血糖越高,那么患者的尿量也就會(huì)越多。尿量變多之后,糖尿病患者體內(nèi)的水分也就會(huì)丟失的過多,這個(gè)時(shí)候患者也就會(huì)出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象了。
2.多食癥狀
糖尿病的患者會(huì)出現(xiàn)多食的癥狀,這主要是由于胰島素缺乏或者是胰島素不敏感導(dǎo)致組織攝取利用葡萄糖的能力陳萱下降,雖然糖尿病患者體內(nèi)的血糖是比較高的,但動(dòng)靜脈血中葡萄糖的濃度卻很小,這也就會(huì)導(dǎo)致組織細(xì)胞經(jīng)常處在一個(gè)饑餓的狀態(tài)之下,從而也就會(huì)導(dǎo)致患者經(jīng)常感覺到餓,要多食很多的食物來填補(bǔ)。
3.消瘦癥狀
糖尿病的患者還會(huì)出現(xiàn)消瘦的癥狀,這主要是由于胰島素在缺乏之后,那么糖尿病患者的機(jī)體也就不能夠充分的利用葡糖糖來產(chǎn)生能量,從而也就會(huì)導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)加速的分解,一旦消耗過多,患者自然也就出現(xiàn)了消瘦的癥狀了。
4.視力下降癥狀
糖尿病初期的患者還會(huì)出現(xiàn)視力下降的癥狀,這種癥狀主要是由于高血糖導(dǎo)致的晶體滲透壓改變引發(fā)晶體屈光度發(fā)生看變化,糖尿病患者在這種情況下,自然也就出現(xiàn)了視力下降的癥狀了。但一般早期出現(xiàn)這種癥狀大多是功能性的改變,只要患者的血糖得到了控制,那么糖尿病患者的視力還是可以恢復(fù)的。
引起糖尿病的原因
1.病毒感染引起糖尿病
有關(guān)病毒感染而引起糖尿病的報(bào)道一直以來就沒有消停過。據(jù)了解,在經(jīng)歷過感冒或者腮腺炎等病毒之后,很容易引起糖尿病。糖尿病是怎么引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年于挪威被發(fā)現(xiàn)的,此后經(jīng)過多年研究表明,會(huì)引起糖尿病的相關(guān)病毒有:腮腺炎病毒、風(fēng)疹病毒、柯薩奇病毒、巨細(xì)胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會(huì)破壞胰島細(xì)胞,從而引起糖尿病。
2.基因遺傳引起糖尿病
糖尿病也會(huì)遺傳嗎?很遺憾,在六十年前醫(yī)學(xué)界就已認(rèn)定,糖尿病通過細(xì)胞染色體,可能遺傳給下一代。確切點(diǎn)說,如果家族中有長(zhǎng)輩患有糖尿病,那么晚輩就更容易患上糖尿病。
3.飲食結(jié)構(gòu)引起糖尿病
現(xiàn)在生活條件好,我們中國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)也漸漸與西方人相似,肉類的攝入愈加的多了。事實(shí)證明,常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,經(jīng)常食用含有亞硝基化合物的保存肉類,比如腌肉等,也是引起糖尿病的原因之一。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)引起糖尿病
一般,相對(duì)于糖尿病患者來說,病情發(fā)展到一定階段,足部微小的創(chuàng)傷,如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當(dāng)?shù)榷紩?huì)引發(fā)糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發(fā)季節(jié),因?yàn)槎静渴軟龈怕瘦^大,腳部經(jīng)絡(luò)、血液皮膚易出現(xiàn)瘙癢,或者患有足癬、灰指甲等皮膚病,這樣的糖尿病患者皮膚被抓破后容易感染,傷口不易愈合,形成糖尿病足。
5.營(yíng)養(yǎng)不良引起糖尿病
有人說糖尿病是富貴病,其實(shí)不然。糖尿病是怎么引起的?事實(shí)證明,營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起糖尿病。前面說過多食入肉類會(huì)引起糖尿病,那么營(yíng)養(yǎng)過于單一的話,同樣也會(huì)引起糖尿病的發(fā)生,特別是缺乏適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的攝入。
預(yù)防糖尿病的方法
1.少吃咸菜、加工及腌制食品,通過改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)量,必要時(shí)服降壓藥,把血壓維持在正常水平,減輕動(dòng)脈硬化。
2.控制飲食、定期鍛煉、三餐定時(shí)和睡眠充足是保持正常身材的關(guān)鍵。每周至少運(yùn)動(dòng)5天,每天最好進(jìn)行30分鐘快走。
3.如果體重減輕5%~7%,可預(yù)防或推遲60%的糖尿病。生活方式變化(特別是增加運(yùn)動(dòng)量)與藥物治療相結(jié)合,是減重防糖的關(guān)鍵。
4.找出愛吃薯片等食物的原因,如果是壓力大或寂寞無聊等,可以改成找人聊天、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)。如果是餓了,不妨來把堅(jiān)果,喝杯酸奶,吃根香蕉、黃瓜等取代這些垃圾食品。
5.多攝入復(fù)雜碳水化合物,如燕麥、玉米、糙米等全谷食物,各種蔬菜、水果(而非果汁)等。這些食物消化時(shí)間長(zhǎng),不會(huì)導(dǎo)致飯后血糖猛升。
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