老年癡呆癥的癥狀與預(yù)防
老年人癡呆癥是一種常見的心理疾病。那么老年癡呆癥有哪些癥狀呢?老年癡呆癥怎么預(yù)防?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解老年癡呆癥的相關(guān)內(nèi)容吧。
老年癡呆癥的癥狀
1、近事遺忘
即越近的事情越容易忘掉,甚至瞬間即忘,但對一些陳年舊事卻記得很清楚。
2、言事遲鈍或啰嗦
言語表達(dá)不流暢,含混遲鈍,說話啰嗦,對一些無關(guān)的事糾纏不休。
3、定向障礙
如對時間的感知淡漠或混亂,經(jīng)常出門后找不到回家的路,且記不清從何處來到何處去、去干什么等。
4、思維與判斷能力差
經(jīng)常忘記年月日,不知道自己存了多少錢,甚至連自己有幾個子女也記不清。
5、主動性與條理性差
失去以往的積極主動性,變得消極被動不愿交往,料理家務(wù)無條理,做事顛三倒四。
6、敏感多疑
認(rèn)為親人對自己不好,子女不幸,懷疑自己的東西被家人或鄰居偷竊,把自認(rèn)為貴重的東西經(jīng)常東藏西放,但實(shí)際上藏得并不隱蔽。
7、性格改變,情緒不穩(wěn)
喜怒無常,易激怒或傷感,抑郁或欣快,戲謔、任性、自私、幼稚,或與孩子斤斤計(jì)較。
8、行為反常
將廢物視為珍寶予以收藏。行動詭秘但動作愚笨。行為不檢點(diǎn),偷竊、撒謊、大小便不知避人或隨地亂解。飲食不規(guī)律或白天睡覺夜間活動。
預(yù)防老年癡呆癥的方法
1、堅(jiān)持用腦
晚年仍要堅(jiān)持閱讀、下棋、猜謎、吟詩作賦等腦力活動,使腦細(xì)胞始終處于活動興奮狀態(tài),以減慢老化。
2、不用鋁制炊具
尸檢發(fā)現(xiàn),癡呆癥病人腦內(nèi)鋁的含量是一般人的4倍。人體內(nèi)鋁的增多,鋁制炊具無疑充當(dāng)了助紂為虐的角色。
3、科學(xué)進(jìn)餐
堅(jiān)持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則。防止動脈硬化醫(yī)學(xué)研究表明,相當(dāng)一部分癡呆癥與腦血管硬化有關(guān),稱為血管性癡呆。因此,防止動脈硬化可減少癡呆癥發(fā)生。
4、防治便秘
據(jù)專家對萬余名老年人的調(diào)查證實(shí),長期便秘可使人的智力大為下降,并查明80%以上的老年癡呆癥病人與便秘呈“正相關(guān)”現(xiàn)象。故消除便秘有保腦作用。
5、補(bǔ)充維生素
維生素B,葉酸可阻止動脈硬化;維生素B可防止阿欠茨海默病(老年癡呆癥的另一類型)的發(fā)生;維生素E能直接消除人體內(nèi)的氧化物,保護(hù)腦細(xì)胞免受其害。因此,維生素是預(yù)防老年癡呆癥的又一“秘密武器”。
老人癡呆癥的心理康復(fù)療法
一、要熱情關(guān)心患者,這在老年癡呆癥的心理康復(fù)療法中也是比較重要的一點(diǎn)。醫(yī)護(hù)人員和親屬都要關(guān)心愛護(hù)患者,注意尊重患者的人格,還要根據(jù)不同患者的心理特征,采用安慰、鼓勵、暗示等方法,給予開導(dǎo)。對情緒悲觀的患者,應(yīng)喚起患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。
二、播放音樂也是老年癡呆癥的心理康復(fù)療法之一,這主要是根據(jù)老年癡呆患者的文化修養(yǎng)和興趣愛好,選擇性地給他們播放一些愛聽的樂曲,以活躍其精神情緒。有實(shí)驗(yàn)研究證明,音樂能改善大腦皮層的功能,增加其供血供氧,較好地調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
三、鼓勵老年癡呆患者參加一些學(xué)習(xí)和力所能及的社會、家庭活動,以分散患者的不良情緒和注意力,喚起其對生活的信心。
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