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甲肝病人有什么生活保健

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甲肝病人有什么生活保健

  甲肝雖然沒有乙肝那么常見,但是也是有傳染性的。那么甲肝病人有哪些生活保健呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下甲肝病人的相關(guān)生活保健,一起來看看吧!

  甲肝病人的生活保健

  1.飲食方面

  眾所周知,治療甲肝首先要做的就是戒煙戒酒,防止對肝臟造成再度損傷。飲食上應(yīng)以素食為主,多吃粗糧,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡。忌海鮮、忌油膩、忌生冷、辛辣極刺激性食物。多吃蔬菜水果,常吃奶類、豆類,膳食要注意少鹽、少糖,并注意補充含維生素。

  2.生活起居方面

  首先,甲肝患者要注意休息,勞逸結(jié)合。其次要保持良好的心理狀態(tài),保持穩(wěn)定的情緒,積極樂觀的配合醫(yī)生的治療,不生氣發(fā)怒,不過于激動。

  3.保證足夠的休息

  甲肝患者應(yīng)該避免過度疲勞及熬夜,在未完全

  甲肝雖然沒有乙肝那么常見,但是也是有傳染性的。那么甲肝病人有哪些生活保健呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下甲肝病人的相關(guān)生活保健,一起來看看吧!

  早期的甲肝癥狀

  1、精神變差

  孩子表現(xiàn)出未活動就疲勞乏力,或精神變差、不愛玩耍、嗜睡等癥狀。

  2、食欲減退

  尤其厭食油膩,甚至看見平常比較喜歡吃的菜肴也不想吃,嚴(yán)重時還會惡心、嘔吐。

  3、眼睛、皮膚發(fā)黃

  孩子的眼睛和皮膚都發(fā)黃,這是急性黃疸型肝炎的早期信號。

  4、大小便異常

  孩子小便顏色突然變得很深,如茶水。大便不成形,或者有腹瀉,糞便發(fā)白等情況,這說明肝臟內(nèi)的毛細(xì)膽管有膽汁淤積的現(xiàn)象,這是兒童肝炎不可忽視的早期癥狀之一。

  5、不明原因的皮疹

  在沒有過敏史和過敏原接觸史而發(fā)生類似過敏的皮疹,有瘙癢癥狀,外用藥物無效。

  6、不明原因發(fā)熱、寒戰(zhàn)

  孩子突然出現(xiàn)類似感冒的癥狀如寒戰(zhàn),體溫升高,這也是急性黃疸型肝炎的黃疸前期表現(xiàn)。如果不及時治療,經(jīng)過半個月,眼睛和全身皮膚會先后開始發(fā)黃。

  甲肝的治療方法

  1、消毒隔離

  由于甲肝主要經(jīng)糞-口途徑傳播,因此一旦懷疑甲肝,應(yīng)盡快做流行病學(xué)調(diào)查,抽血檢驗及時作出正確的診斷,并給予嚴(yán)格的消化道隔離,隔離期應(yīng)為自發(fā)病之日起3周;同時給予動靜結(jié)合的休息。

  2、制定治療方案

  由于甲型肝炎是自限性疾病,無慢性化,引起急性重型肝炎者較為少見,因此其治療以一般及支持治療為主,如避免飲酒、疲勞和使用損肝藥物;強調(diào)早期臥床休息,至癥狀明顯減退,可逐步增加活動,以不感到疲勞為原則,并定期復(fù)查等等。同時,輔以適當(dāng)藥物(可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下給予清開靈清熱解毒、化瘀通絡(luò);病毒唑抗病毒;維生素C增加體內(nèi)氧化還原反應(yīng),增強機體的抗感染能力等等)。

  3、心理調(diào)護(hù)

  對患者及時進(jìn)行有效的心理調(diào)護(hù),消除恐懼、焦慮等不良情緒,以便配合治療,促進(jìn)病情的恢復(fù)。

  康復(fù)前不要進(jìn)行重的體力勞動或是劇烈運動,以免加重病情。甲肝患者一般要休息3個月左右。

  4.適量運動

  首先甲肝患者切忌劇烈運動,起初應(yīng)該從小量開始,循序漸進(jìn),在無不適感得基礎(chǔ)上逐步增加。不過不要在飯后或饑餓時進(jìn)行運動。其次甲肝患者的運動時間不宜過長,運動量不宜過大,出現(xiàn)疲勞時就應(yīng)結(jié)束運動。每天體育運動最好不要超過半小時,可分為上、下午進(jìn)行。

  5.定期去醫(yī)院做檢查

  最好做到每周測體重1次,定期抽血監(jiān)測血清白蛋白水平。

  特別需要注意的是,甲肝患者應(yīng)該避免過度疲勞及熬夜,在未完全康復(fù)前不要進(jìn)行重的體力勞動或是劇烈運動,以免加重病情。甲肝患者一般要休息3個月左右。在癥狀消失,肝臟腫大消退,肝功能恢復(fù)正常后,還需要觀察1~2個月,這樣從患病到恢復(fù)健康共需6個月左右。在此期間,患者不得參加重體力勞動。

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