甲肝病人有什么保健方法
甲肝病人有什么保健方法
甲型肝炎好發(fā)于青少年，常見的肝炎癥狀有食欲下降、乏力等。那么甲肝病人有什么保健方法?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟你講一講甲肝病人的相關(guān)保健方法吧!
甲肝病人的保健方法
1、心理護(hù)理措施
增加肝硬化患者的信任，消除其疑慮，入院后要和患者進(jìn)行有效的溝通，對患者要有同情心，關(guān)心患者，傾聽患者內(nèi)心的疑慮，給予患者耐心和淺顯易懂的解釋，消除患者的疑慮。
2、宣教肝病知識，糾正錯誤認(rèn)識
愚昧源于無知，內(nèi)心的恐懼，焦慮，外界的歧視，都是由于缺乏肝炎的知識，對肝炎的傳播途徑，發(fā)病及預(yù)后不了解。通過講解肝病知識，告知肝硬化患者肝炎是可以預(yù)防，控制和治療的，增加患者戰(zhàn)勝疾病的信心。
3、尊重肝硬化患者的人格
保護(hù)患者的隱私，很多患者知道自己患有肝炎或肝硬化后，心情低落，喪失生活的信心，不能正確面對困難，我們應(yīng)尊重患者的人格，使其感覺到他和我們一樣是社會的成員，在社會歧視在短時間內(nèi)難以消除的情況下，醫(yī)護(hù)人員更要保護(hù)患者的隱私，給予患者更大的心理空間。
甲肝的誘發(fā)因素
1、接觸病毒污染物品
這是該病的最主要的傳播方式，主要是通過餐具、牙具、玩具或被褥等，或者是食用了受病毒感染的食物而導(dǎo)致了疾病的產(chǎn)生，所以一些人群集中的地方如學(xué)校、工廠等要注意病毒的預(yù)防的工作。
2、輸液感染
在衛(wèi)生條件未達(dá)標(biāo)的醫(yī)院接受輸液而感染甲肝的事例時有發(fā)生，不得不引起重視。由于這些醫(yī)院衛(wèi)生條件差，缺乏相應(yīng)的消毒設(shè)施，往往是一個患者使用過的輸液設(shè)備稍加消毒就給下一位患者使用，給病毒的入侵創(chuàng)造了便利的條件。
3、性生活混亂
這也是該病主要的傳播的方式，由于唾液、精液、陰道分泌物均可攜帶甲肝病毒，與甲肝患者發(fā)生性關(guān)系的人就很有可能沾染甲肝病毒。沾染甲肝病毒的人再與其他人發(fā)生性關(guān)系，就可能再把甲肝病毒傳染給他人，害人害己。
甲肝患者吃水果要注意的事項
1.甲肝患者吃水果時要注意食用衛(wèi)生。
吃水果時要清洗干凈，除去水果上的污物和殘留農(nóng)藥。
2.甲肝吃水果的量可根據(jù)年齡、平時飲食及消化功能而定。
一般人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜，小兒可適當(dāng)少些。此外，還要注意吃水果時，要細(xì)嚼慢咽，這樣有利于肝病病人的消化吸收。對于肝硬化病人更應(yīng)該注意，吃得太快會誘發(fā)上消化道的出血。
3.甲肝患者吃水果要適量。
每天吃水果的確有益于肝病病人康復(fù)，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會干燥，原有痔瘡者會加重癥狀，引起便血等一系列不適;荔枝吃多了，會出現(xiàn)四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。此外，絕大多數(shù)7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好，吃過量的水果或果汁，不僅影響正餐的食欲，還由于大量果糖不得不從腎臟排出，容易引起尿液變化，出現(xiàn)“水果尿”，甚至引起腎臟病理性改變，對肝病病人，尤其是小患者來說，肝功能康復(fù)將受到較嚴(yán)重的影響。
4.甲肝患者要吃成熟的果實。
未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發(fā)酵的糖類，對牙齒有腐蝕性，易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等癥狀，吃不成熟的水果會加重其不適。
5.甲肝患者要吃新鮮水果。
水果儲存時間太長會使大量的營養(yǎng)物質(zhì)消耗，而且腐敗的水果會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，損壞肝臟。
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