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預(yù)防早泄要注意哪些事項

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  早泄是男人在性生活中常遇到的問題。那么預(yù)防早泄要注意哪些事項?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)預(yù)防早泄要注意的相關(guān)事項吧!

  預(yù)防早泄要注意的事項

  1、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識,了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之后亦要放下包袱,樹立信心,配合治療。

  2、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì),有助于防治早泄。

  3、偶然出現(xiàn)早泄,女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理,切忌埋怨、責(zé)怪男方。

  4、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病,從根本上避免早泄的發(fā)生。

  5、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系,家庭關(guān)系以及夫妻關(guān)系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。

  6、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精的食品,增強體質(zhì)。

  7、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發(fā)生。

  早泄的類型

  1、隱性早泄發(fā)作

  不僅勃起不足,而且性欲低下,憂慮不太明顯,如有些人因性交次數(shù)太少造成性厭倦,“一個位置,一個姿勢,一個時間,一個動作”,再大的魅力也會被消磨掉,常造成早泄。

  2、急性早泄發(fā)作

  通常表現(xiàn)為勃起不堅,并伴隨一般化的憂慮,如丈夫?qū)ζ拮映霈F(xiàn)不滿情緒、或懷有潛在的怨恨、敵意,或像“妻管嚴”一樣對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈等造成的早泄。這也是早泄的癥狀類型之一。

  3、原發(fā)性早泄

  從青春期開始就有原發(fā)性早泄的表現(xiàn),伴有正常勃起和相關(guān)的精神性焦慮。如婚前性生活造成的快速射精習(xí)慣,興奮時勃起較堅挺,但不耐持久,瞬間即泄。這是常見的早泄類型之一。

  治療早泄的偏方秘方

  1、蜂房適量。

  制用法:新瓦上焙干研為末。每服3-6克。

  2、狗肉50克,蓮子30克。

  制用法:煎煮。服食,每日1劑。

  3、大蚯蚓11條。

  制用法:剖開,洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。

  4、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。

  本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。

  5、罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。

  制用法:用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時涂搽龜頭部??深A(yù)防早泄。

  6、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。

  制用法:水煎服。

  7、五蛇湯外洗治早泄,取五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研末,兩味藥混勻。每天取50克,加水約200毫升煮沸5-7分鐘,待藥溫適宜時,以紗布蘸濕浸洗龜頭部位。

  每天1劑,洗1-2次,每次10-15分鐘。15天為1療程,治療期間暫停房事。此方可降低龜頭敏感度,主治早泄。

  8、細辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。

  制用法:將2藥浸泡入乙醇內(nèi)半月即可。使用時以此液涂擦y.j龜頭部位,經(jīng)1.5—3分鐘即可。

  9、五倍子20克。

  制用法:文火煎熬半小時,再加入適量溫開水,乘熱熏蒸陰莖龜頭數(shù)分鐘,待水溫降至40℃左右時,可將龜頭浸泡到藥液中約5-10分鐘,每晚1次,15~20天為1療程。一般1~2個療程,待龜頭皮膚黏膜變厚、變粗即可。

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預(yù)防早泄要注意哪些事項

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