治療老年癡呆有什么食療偏方
治療老年癡呆有什么食療偏方
老年癡呆癥是老人最害怕也最常見的疾病。那么治療老年癡呆有什么食療偏方?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下治療老年癡呆的相關(guān)食療偏方,一起來(lái)看看吧!
治療老年癡呆的食療偏方
1、靈芝20克,刺五茄15克,淫羊藿12克,沸水沖泡蓋燜5分鐘,代茶飲。有壯筋骨,強(qiáng)心力之效。適用于老年人健忘體衰。
2、龍眼肉30克,粳米50克。龍眼肉洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。補(bǔ)益心脾。主治思慮過(guò)度,食少心悸,頭暈、面色不華者。
3、黑芝麻25克(搗碎),大米100克,淘凈加水適量,煮粥,常食。適用于老年性癡呆肝腎不足。
4、核桃仁50克搗碎,大米100克,洗凈,加水適量,煮粥,時(shí)時(shí)食。適用于老年性癡呆腎精不足。
5、茯苓粉、芝麻各等分,研細(xì)炒熟,加適量蜂蜜,做糕,每塊重5克,每次服2塊,每日服2次。適用于老年性癡呆脾腎虧虛。
6、取天麻10克,豬腦1個(gè),粳米250克。天麻切成碎末。粳米淘洗干凈,與天麻碎末和豬腦同時(shí)入鍋,加水煮粥,以腦熟為度。每日晨起服用1次,連服2~7天。可經(jīng)常服用。
7、胡桃肉30克,芡實(shí)30克,粳米50克,煮粥,每晚溫?zé)岱S醒a(bǔ)脾腎,填精益智之效。適用于老年性癡呆脾腎兩虛,智力日漸減退。
8、肥羊肉50克。肥羊肉洗凈,切小塊,開水浸泡1小時(shí),去浮沫,加蔥、姜、黃酒,急火煮開2分鐘,改文火煨1小時(shí),分次食用。主治老年癡呆癥,屬心脾兩虛型,思慮過(guò)度,納差心悸,氣短少言者。
老年癡呆的原因
1、家族史
絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是老年癡呆癥的病因之一。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險(xiǎn)性增加。進(jìn)一步的遺傳學(xué)研究證實(shí),該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過(guò)基因定位研究,發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)淀粉樣蛋白的病理基因位于第21對(duì)染色體??梢姲V呆與遺傳有關(guān)是比較肯定的。
與AD有關(guān)的遺傳學(xué)位點(diǎn),目前已知的至少有以下4個(gè):早發(fā)型AD基因座分別位于2l、14、1號(hào)染色體。相應(yīng)的可能致病基因?yàn)锳PP、S182和STM-2基因。遲發(fā)型AD基因座位于19號(hào)染色體,可能致病基因?yàn)檩d脂蛋白E(APOE)基因。
2、一些軀體疾病
如甲狀腺疾病、免疫系統(tǒng)疾病、癲癇等,曾被作為老年癡呆癥的病因研究。有甲狀腺功能減退史者,患該病的相對(duì)危險(xiǎn)度高。該病發(fā)病前有癲癇發(fā)作史較多。偏頭痛或嚴(yán)重頭痛史與該病無(wú)關(guān)。不少研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥史,特別是老年期抑郁癥史是該病的危險(xiǎn)因素。最近的一項(xiàng)病例對(duì)照研究認(rèn)為,除抑郁癥外,其他功能性精神障礙如精神分裂癥和偏執(zhí)性精神病也有關(guān)。
3、頭部外傷
頭部外傷指伴有意識(shí)障礙的頭部外傷,腦外傷作為老年癡呆癥的病因已有較多報(bào)道。臨床和流行病學(xué)研究提示嚴(yán)重腦外傷可能是某些該病的病因之一。
4、其他
免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭、機(jī)體解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及喪偶、獨(dú)居、經(jīng)濟(jì)困難、生活顛簸等社會(huì)心理因素可成為老年癡呆癥的病因.
老年朋友們注意了,如果你真的存在上面的這些情況,就一定要重視和做好相關(guān)的預(yù)防措施,同時(shí)從心理上一定要作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,讓自己的性格更加開朗一些,也能有效預(yù)防老年癡。
老年癡呆的預(yù)防方法
1、飲食調(diào)節(jié)。既要防止高脂食物引起膽固醇升高,又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì),無(wú)機(jī)鹽類,氨基酸及多種維生素,特別是維生素B1,B2和B6,維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。
2、經(jīng)常的戶外活動(dòng)。老年人適合進(jìn)行較持續(xù),較的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如步行,慢跑,體操,太極拳,太極劍及傳統(tǒng)舞等。
3、生活要有規(guī)律。按時(shí)作息,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品,不能過(guò)于興奮,輕松地聊天閑談,以溫水洗臉腳,平靜入睡晨起適度活動(dòng),生活內(nèi)容要豐富,既不要無(wú)所事事,寂寞無(wú)聊,又不要過(guò)于勞累,缺乏休息。
4、在離退休之前,要在思想上,物質(zhì)上做好一切準(zhǔn)備,豐富的生活內(nèi)容,廣泛的興趣和愛好,可以促進(jìn)腦力活動(dòng),還可以延緩或減輕衰老的進(jìn)程。
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