早泄的預(yù)防護(hù)理有哪些知識
我們知道早泄對于男性會有很多的傷害。那么早泄的預(yù)防護(hù)理有哪些知識?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下早泄的預(yù)防護(hù)理知識，一起來看看吧!
早泄的預(yù)防護(hù)理知識
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
8、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
早泄的原因
1、包皮
青少年包皮割的過晚，現(xiàn)在還有結(jié)婚以后才割的，龜頭過于敏感，受不了YD里的刺激造成早泄。
2、手淫
相信所有男人都有手淫的經(jīng)歷吧。手淫造成早泄的最深層原因就是習(xí)慣，一般手淫的目的就是想要快速達(dá)到高潮，所以射精時間也快。如果經(jīng)常手淫，慢慢地正常性生活也會快速射精，就成了早泄。
3、假性早泄
部分沒有固定性伴侶的男性在性愛過程中缺少經(jīng)驗、緊張都會發(fā)生早泄，還有已經(jīng)結(jié)婚的長時間的分居，相聚后性愛產(chǎn)生短期的早泄，統(tǒng)稱為假性早泄。
4、性生活不和諧
夫妻感情不好，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識或女方厭惡性交，憂心忡忡等都會導(dǎo)致早泄，長期如此還會影響男性勃起能力。
自我判斷是否早泄的方法
1、看抽動的次數(shù)
早泄患者的陰莖進(jìn)入陰道進(jìn)行抽動沒多久就會發(fā)生射精，隨后陰莖就會疲軟，患者抽動的次數(shù)一般不會超過十五次。
2、看性伴侶的反應(yīng)
在性生活中，早泄患者有超過五成的性交次數(shù)都不能使得女方達(dá)到高潮。如果男性在射精后，雙方都感到滿足的話，就算射精時間不足兩分鐘，也不應(yīng)該視為早泄。
3、檢驗控制射精反射的能力
射精通常是可以通過學(xué)習(xí)或訓(xùn)練之后進(jìn)行控制的，男性要是長期缺乏控制射精的能力，則很可能就是患上早泄的緣故。
4、看性生活的時間
男性的陰莖進(jìn)入陰道后到射精的時間要是不足兩分鐘一般可認(rèn)為早泄，但是嚴(yán)格者認(rèn)為應(yīng)短于三十秒才能算是早泄。
5、看自己的精神狀態(tài)
長期患有早泄的男性通常會有神疲乏力、記憶力減退、心悸不寧、精神萎靡，失眠等精神癥狀，對自己的工作和生活是會造成一定影響的。
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