引起口臭的相關(guān)原因有哪些
在眾多的口腔問題中,口臭也是其中一個,那么引起口臭的相關(guān)原因有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理引起口臭的原因。
引起口臭的原因
1、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
2、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭。
3、節(jié)食減肥,或因病不能進(jìn)食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長,因此發(fā)生口臭。
4、晚餐太“重”,吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大,濃香有余、清淡不足,晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留著過多食物等等。
5、功能性消化不良,這是十分常見的一種問題。而患者在呼吸時,殘留食物的味道就會從食道內(nèi)傳出,從而讓人聞著覺得臭。消化不良的患者在進(jìn) 食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒后都會有口臭癥狀。消化不良的原因有多種,如脂肪肝、膽結(jié)石、膽息肉、膽囊炎、慢性胰腺炎等,會導(dǎo)致腹脹,胃腸蠕動減少, 胃酸、胃蛋白酶的胃排空時間變長,導(dǎo)致便秘。
去除口臭的偏方
1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當(dāng)茶喝,可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開水沖服,常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個搗碎的橄欖,浸泡半小時后,用來漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶葉??蓵簳r消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、肉去除口臭:將肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。
7、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。
8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭:將淘米水燒開后用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭:丁香2克,分?jǐn)?shù)次含于口中,可除口臭。
11、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效。
治療口臭的方法
為了減少口腔細(xì)菌生長可以多吃健康谷物食品小米,預(yù)防口臭效果更好。
一般多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
.唾液是對付口臭的好“武器”。
多喝綠茶,用開水泡開后,取出咀嚼1分鐘后吐掉,反復(fù)3次。
可以將芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。
保持口腔衛(wèi)生,堅持半年洗一次牙。
喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,這種物質(zhì)正是口腔異味的元兇。
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