寶寶舌頭發(fā)黃是怎么回事
寶寶舌頭發(fā)黃是怎么回事
媽媽們不理解為什么寶寶舌頭發(fā)黃呢？寶寶舌頭發(fā)黃是不是上火導(dǎo)致的的呢？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些寶寶舌頭發(fā)黃的原因及解決辦法，希望對大家有用哦。
寶寶舌頭發(fā)黃的原因：感冒
寶寶舌頭發(fā)黃多為寒證，見于感冒早期。在感冒早期的時候，寒癥會通過寶寶舌頭反應(yīng)出來，通常會導(dǎo)致寶寶舌頭發(fā)淺黃。
建議：
1、可選擇性質(zhì)偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。
2、副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、紅蘿卜、洋蔥、紅糖等，并用醋、姜做為調(diào)味劑。
3、水果可吃蘋果、蜜桔等。
注意：
少吃性偏寒涼的食物，如涼拌菜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、蟹、螺、鴨蛋等。忌吃冷飲。
寶寶舌頭發(fā)黃的原因：寒濕
寶寶舌頭發(fā)黃還可能是寒濕癥狀造成的，這種情況一般都是脾胃寒濕造成的，家長需要給寶寶調(diào)理脾胃。
建議：
1、應(yīng)選用溫胃健脾、散寒化濕的食物，品種同上。
2、少用甜膩厚味的食品，否則會導(dǎo)致腹脹及食欲減退。
寶寶舌頭發(fā)黃的原因：消化功能紊亂
寶寶舌頭舌苔微黃，或黃膩為脾胃濕熱或腸胃積滯所致，見于感染、發(fā)熱或消化功能紊亂，常伴有口舌干渴、煩躁、大便干結(jié)等癥狀。
建議：
飲食上應(yīng)選用清熱利濕的食物，如白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆或薏仁煮粥，水果可選用山楂、梨等。
寶寶舌頭發(fā)黃的原因：寄生蟲病或慢性疾病
寶寶舌頭發(fā)黃還可能是因為胃腸濕熱或陰虛火旺所致，見于寄生蟲病或慢性消耗性疾病。
建議：
可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛溫的食物，如羊肉、蒜、洋蔥等。
寶寶舌頭發(fā)黃處理方法
1、多喝水：
人體內(nèi)水分不足時，“上火”便容易找上門來，這在天氣炎熱、容易出汗的夏季尤為常見。因此，日常生活中應(yīng)多喝水，這里提醒的是，必須是白開水而非飲料，及時補(bǔ)充遂體液排除的水分，有助于防患于未然。
2、合理飲食：
合理的飲食搭配是防范“上火”的重要因素。上火時應(yīng)多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，少吃肉類;多吃蘋果、葡萄、梨子等水果;此外，還可以喝一些綠豆湯;切忌盲目進(jìn)補(bǔ)。
3、按摩：
上火舌頭發(fā)黃時，有時還會伴有便秘的情況?？梢詫Ω共窟M(jìn)行按摩，首先用右手指在左腹由上而下按摩，然后由右上腹至左上腹按摩一下，再順按至左下腹。最后由右下腹至左下腹劃并重復(fù)以上動作。
寶寶舌頭發(fā)黃的注意事項
1、嬰兒舌頭發(fā)黃時，可能是反映寶寶上火情況較為嚴(yán)重。因此，家長可以適當(dāng)調(diào)整喂養(yǎng)方法。
2、人工喂養(yǎng)及添加了輔食的嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半：
具體做法：
出生第一星期30毫升;
第二星期45毫升;
1個月后50-60毫升;
3個月時60-75毫升;
4個月時70-80毫升;
6個月時80-100毫升;
8-12個月時100~120毫升。
3、夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應(yīng)頻繁飲水。
4、可以給孩子吃水果或喝果汁，但這些飲食不能代替水。
5、另外，寶寶對甜味特別敏感，有些喝慣了糖水的孩子，就不愿喝白開水。
6、家長不要給孩子養(yǎng)成只喝糖水的習(xí)慣，已經(jīng)形成的習(xí)慣，可以逐漸地減低糖水的濃度，吃糖也要限定時間和次數(shù)，慢慢糾正這種習(xí)慣。
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