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腰肌勞損吃什么藥

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腰肌勞損吃什么藥

  腰肌勞損,是腰痛的常見原因之一,這時很多人就問腰肌勞損吃什么藥好!下面學習啦小編給大家整理的關(guān)于腰肌勞損吃什么藥的解答,供大家閱讀!

  腰肌勞損吃什么藥

  對于此病癥應(yīng)做到及時治療,可以外用中醫(yī)育善膏可以起到活血化瘀,舒筋活絡(luò),消炎止痛作用,進而達到標本兼治的目的。并且在治療期間應(yīng)注意保暖,多注意休息。

  腰肌勞損按摩治療

  (一)治療原則:舒筋通絡(luò),溫經(jīng)活血,解痙止痛。

  (二)取穴及部位:腎俞、腰陽關(guān)、大腸俞、八髎、秩邊、委中、承山及腰臀部。

  (三)主要手法:按揉、點壓、彈撥、擦、拍擊、扳法等。

  (四)操作方法

  1.準備手法:患者俯臥位,醫(yī)者先用柔和的掌根按揉法沿兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)從上向下施術(shù)5~6遍。

  2.治療手法:接著,用掌根在痛點周圍按揉1~2分鐘;醫(yī)者以雙手拇指依次點揉兩側(cè)三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、志室、秩邊等穴位,約4分鐘,以酸脹為度;并用雙手拇指彈撥痙攣的肌索10次;然后,患者側(cè)臥位,施腰椎斜扳法,左右各1次;

  3.結(jié)束手法:用掌擦法直擦腰背兩側(cè)膀胱經(jīng),橫擦腰骶部,以透熱為度;并用桑枝棒拍擊腰骶部,約2分鐘,結(jié)束治療。

  手部按摩治療:

  手部按摩對腰背部的軟組織勞損有良好的治療效果。手部按摩既可以補益肝腎、疏利筋骨、通絡(luò)止痛,還能增強機體的免疫功能,促進本病的康復(fù)。

  【按摩選穴】

  經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴:腰痛點、后溪、合谷等。

  反射區(qū):腎、肝、輸尿管、膀胱、肺、腰椎、骶骨、各淋巴結(jié)反射區(qū)、腹腔神經(jīng)叢、髓關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等。

  反應(yīng)點:腰腿痛點、坐骨神經(jīng)點、腰脊點、脊柱點、踝點、痙攣刺激點等。

  全息穴:腰腹穴、腎穴、生殖穴、腿穴、足穴等。

  腰肌勞損日常家庭治療

  慢性腰肌勞損是一種動靜力性損傷在醫(yī)學上是一種表癥,一種癥狀,本身可以發(fā)腰慢性腰肌勞損痛的疾病非常多,但是總體來說,不外乎以下兩類疾?。?/p>

  1,炎癥性疾病,包括泌尿系統(tǒng)感染,生殖器系統(tǒng)感染,這類型疾病,積極通過消炎治療即可取得痊愈。

  2,物理機械性損傷:這類疾病包括我們常見到的腰肌勞損,急慢性腰扭傷,風濕類風濕,腎虛,椎間盤突出,腰椎骨質(zhì)增生等。這些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺鈣,受涼,腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質(zhì)增生引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫,從而導(dǎo)致腰部肌肉無力,疼痛。所以,日常居家從治療的角度來講,活血通絡(luò),通經(jīng)化瘀,配合必要的牽引,固定作用,是我們治療腰部疼痛時常用到的方法,這些方法針對不同類型的病情,均可起到作用,但是腰痛的治療關(guān)鍵在于堅持。大多人腰痛得不到有效的緩解,反復(fù)遷延,不能徹底治愈,就在于得不到對癥的方法和自身無法堅持治療。在這一方面,建議腰痛患者在日常居家治療時多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械,比如,腰痛治療帶,腰痛固定帶等等,都屬于日常居家的常用方法。

  日常護理

  1、避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活、工作環(huán)境,勿坐臥濕地,勿冒雨涉水,勞作汗出后及時擦拭身體,更換衣服,或飲姜湯水驅(qū)散風寒。

  2、注重勞動衛(wèi)生腰部用力應(yīng)適當,不可強力舉重,不可負重久行,坐、臥、行走保持正確姿勢,若需作腰部用力或彎曲的工作時,應(yīng)定時做松弛腰部肌肉的體操和佩戴腰痛固定帶或者腰痛治療帶。

  3、注意避免跌、仆、閃、挫。

  4、勞逸適度,節(jié)制房事,勿使腎精虧損,腎陽虛敗。

  5、體虛者,可適當食用、服用具有補腎的食品和藥物

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