女人經期延長有哪些調理方式
月經是女人最正常不過的生理現象了，關系到女人的孕育問題，因此經期不規(guī)律經期延長也是不少人的煩心事，那么女人經期延長有哪些調理方式?以下是學習啦小編給你整理女人經期延長的相關調理方法。
女性經期延長的調理方式
1、月經周期正常，只是經期延長，經血量多，顏色偏淡，質清稀的女性沒有什么大礙，可能是因為精神壓力引起的氣虛。改善方法主要是調節(jié)心態(tài)，注意均衡的營養(yǎng)及養(yǎng)成健康的生活習慣，不要過度節(jié)食和吸煙飲酒，也不要濫用藥物，避免給自己增加過大壓力，心平氣和才是健康的王道。
2、經期延長并伴有經血顏色不正常、腹痛、瘙癢等癥狀，不能排除盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、內分泌失調的可能，建議去專業(yè)醫(yī)院進行檢查治療，可以通過B超和激素水平查明病因。
3、益母草可以起到活血調經、行血散淤的功效，對于因血塊淤滯導致的痛經有很好的改善作用。益母草5錢～1兩、雞蛋1個、紅糖適量。把益母草與雞蛋放在清水中同煮，等雞蛋剛煮熟時去掉蛋殼，再加入適量紅糖，水沸后關火泡4～8個小時后即可食用。
4、桃仁具有活血通經、化淤、止痛的作用，豬肝可補肝養(yǎng)血，緩解生理期不適。桃仁2錢、豬肝100g、白米半杯、新鮮生姜絲少量、胡椒粉、雞精。把桃仁和白米淘洗干凈煮成粥。把豬肝清洗干凈后切成片川燙下，再把燙好的豬肝和新鮮姜線、胡椒粉下入粥中，攪拌均勻后即可。
女人經期延長可能得的病
1、血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，若出現嚴重子宮出血，經期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
2、慢性子宮肥大癥(子宮肌炎)因盆腔淤血，卵巢雌激素持續(xù)增高，使子宮肌層肥厚，引起月經過多和經期過長。
3、子宮功能失調性出血如無排卵性功能失調性子宮出血癥和子宮內膜不規(guī)則脫落，均因內分泌功能障礙而引起經期延長。
4、子宮肌瘤尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴大，于是收縮異常，可致月經過多和經期過長。
5、放置節(jié)育器易引起經期過長。
6、子宮內膜異位癥常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。
7、盆腔炎癥、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經過多和經期延長。
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