生活環(huán)境對(duì)一個(gè)人來(lái)說是很重要的，現(xiàn)在的人特別講究在公眾場(chǎng)合的形象，但是有一些人，卻在公眾場(chǎng)合放“毒氣”導(dǎo)致臭氣熏天，引起人們的強(qiáng)大厭惡，我們只是覺得臭屁難聞，有沒有想想放臭屁到到底是什么原因呢?下面我們一起來(lái)看看臭屁多是怎么回事?

　　一般來(lái)說，人放屁是比較正常的，是正常的生理現(xiàn)象，正常的屁應(yīng)該是微臭而已，如果是臭屁，那么就要注意了，這很有可能是出現(xiàn)了問題，一般來(lái)說，放臭屁的原因就是消化不良的情況，或者吃的肉食太多了，還沒有來(lái)得及消化掉。有時(shí)放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。

　　臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來(lái)的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點(diǎn)來(lái)看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。

　　常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會(huì)有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。

　　屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。

　　但是一些晚期惡性腫瘤的患者，也會(huì)出現(xiàn)放臭屁的情況，一般來(lái)說，主要是因?yàn)橥砥诘陌┌Y病人，腸道出現(xiàn)糜爛的情況，或者是肺部功能退化也出現(xiàn)糜爛，細(xì)菌出現(xiàn)了異常，蛋白質(zhì)出現(xiàn)了腐化，經(jīng)肛門排出的氣體也可出現(xiàn)腐肉樣奇臭。

　　有些消化道出血的患者，很容易引起血液在腸道里面進(jìn)行堆積，這個(gè)時(shí)候，如果腸道還出現(xiàn)炎癥的話，那么排除的氣體就是比較腥臭的，所以一定要注意及時(shí)的警惕消化道出血的情況，這樣能做到及時(shí)的預(yù)防。

　　注意事項(xiàng)：還有一些就是正常的，因?yàn)槭澄锏挠绊懰鶎?dǎo)致的，一些人在吃了大蒜或者是洋蔥、韭菜等等食物的時(shí)候，就容易產(chǎn)生異常的屁味，這一般都不是病態(tài)的，所以不用提過與擔(dān)心了，在飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣。