陽(yáng)痿患者日常有哪些保健方法
陽(yáng)痿患者日常有哪些保健方法
陽(yáng)痿是常見的男科疾病，通常陽(yáng)痿會(huì)伴隨著早泄等疾病的發(fā)生，因此患者朋友應(yīng)該要及早治療。那么陽(yáng)痿患者日常有哪些保健方法?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下陽(yáng)痿患者日常保健的相關(guān)方法，一起來(lái)看看吧!
陽(yáng)痿患者日常的保健方法
一、做好心理的調(diào)節(jié)，要對(duì)性知識(shí)有充分的了解
要正確對(duì)待“性欲”，不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。
二、提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素。專家建議男性朋友應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
三、房事要節(jié)制
長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。
四、注意飲食的調(diào)養(yǎng)
多吃壯陽(yáng)食物，壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽(yáng)之品。此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等都有助于提高性功能。
男性陽(yáng)痿的治療方法
陽(yáng)痿一定要分類治療，一是心因性陽(yáng)痿，由精神與心理因素導(dǎo)致;二是器質(zhì)性陽(yáng)痿，因全身性疾病或局部病變引起。據(jù)閆主任介紹，40歲以下的患者，其病因主要是心理性、外傷或解剖異常，而老齡患者，約有80%患有糖尿病或動(dòng)脈粥樣硬化，也有部分正在服用治高血壓、糖尿病或心臟病類藥物。
心因性陽(yáng)痿和器質(zhì)性陽(yáng)痿，各自的治療重點(diǎn)不同，治心因性陽(yáng)痿，重點(diǎn)在于調(diào)節(jié)，必要時(shí)可借助藥物促康復(fù)。治器質(zhì)性陽(yáng)痿，關(guān)鍵在于治療相關(guān)疾病，只有經(jīng)過(guò)具體檢查找出確切病因，才能有針對(duì)性地進(jìn)行治療。治療陽(yáng)痿，目前方法頗多，有藥物療法、血管外科手術(shù)、陰莖假體植入手術(shù)、血管重建術(shù)、化學(xué)假體療法、陰莖負(fù)壓療法等。這些治療方法，有的只能收到暫時(shí)效果，有的操縱不慎對(duì)性功能有損害，治療之前應(yīng)當(dāng)慎重選擇。
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