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雪菊的副作用有哪些和功效作用

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雪菊的副作用有哪些和功效作用

  雪菊, 原產(chǎn)美國中西部地區(qū),我國西部地區(qū)廣為栽培的一種植物,學(xué)名蛇目菊。你知道雪菊的副作用有哪些嗎?雪菊有哪些營養(yǎng)價值功效呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹雪菊的副作用和功效作用。

  雪菊的副作用有哪些 雪菊的副作用

  第一類人群:

  曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因為 這種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。

  第二類人群:

  陽虛體質(zhì)的人如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。

  第三類人群:

  腸胃功能不太好、低血壓、低血糖的人,不宜用雪菊。

  雪菊有哪些營養(yǎng)價值功效 雪菊的功效與作用

  1.調(diào)節(jié)三高

  雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾,達到人體的體液平衡,主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

  2.保健

  雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。

  3.排毒養(yǎng)顏

  由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

  4.改善睡眠質(zhì)量

  長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。

  5.抗菌消炎

  中醫(yī)認為,野菊花性涼,有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。

  雪菊要怎么挑選 挑選雪菊有五個步驟

  1.形

  正宗原產(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊因為生長環(huán)境晝夜溫差大,含糖量較高,花蕾收的很緊,并且富有彈性,花瓣的顏色也更加鮮艷,呈金黃色,晾曬風(fēng)干后花瓣較脆。

  而低海拔種植雪菊生長環(huán)境溫度較高,花蕾蓬松、花瓣顏色暗紅、沒有光澤,花型較大,形態(tài)較松,手感偏軟。

  2.色

  要看色則要沖泡之后才能看出,因為花朵本身的顏色可以經(jīng)過人工化學(xué)處理做的極其相似,一般人是無法辨別出來的,但是沖泡之后就可以看到它的廬山真面目了。

  正宗原產(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊沖泡之后湯色清透絳紅,可沖泡4-5次以上而湯色依舊;而低海拔種植雪菊沖泡之后湯色渾濁不清,或顏色暗黑,或顏色淡黃,沖泡后湯色不透明,不絳紅。

  3.香

  正宗原產(chǎn)地高海拔種植的昆侖雪菊干花聞起來有淡淡的藥香味;

  低海拔種植雪菊干花聞起來味道比較刺鼻,有種熏過藥的味道,或者有人經(jīng)處理后聞起來有濃郁的甜味,這都不是正宗的味道。

  4.味

  正宗的昆侖雪菊沖泡出來的味道淡淡清香,品后留有甘甜;

  低海拔的雪菊品后苦且澀,或者有經(jīng)過人工后期糖漿浸泡處理的,前兩沖味道很甜,而后就沒有什么味道了。

  5.狀

  高海拔野生雪菊的生長環(huán)境十分惡劣,那里空氣干燥,只需經(jīng)過一段時間風(fēng)干即可變成干花,而這些經(jīng)過自然風(fēng)干的原產(chǎn)地干花的花瓣是脆的(當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶采摘自然陰干的相對花瓣就不是那么脆),在運輸過程中很容易被壓碎或震碎,所以如果買到的昆侖雪菊的花瓣有些許散碎這是正?,F(xiàn)象。 而低海拔種植的雪菊是后期經(jīng)過人工烘干的,花瓣經(jīng)常是十分完整的。

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