女人秋燥干咳怎么治
女人秋燥干咳怎么治
有的女性朋友在秋季,會(huì)有干咳的困擾,吃了很多藥也不管用,那么女人秋燥干咳怎么治呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些女人秋燥干咳治療方法,很有用哦。
女人秋燥干咳治療方法
香蕉冰糖水
材料:香蕉3只,冰糖適量。功效:氣候干燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫(yī)謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。
做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。冰糖川貝燉,材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1人的用量)。做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內(nèi),燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時(shí),飲湯吃豆腐及川貝末。
女人秋燥干咳怎么治療最好?湯中川貝母為百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖,含有多種生物堿、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對(duì)多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽,并可調(diào)和川貝母、豆腐之味道,使湯味甘中微苦,甘苦適中。
以上就是關(guān)于我們女性如何預(yù)防秋燥和干咳的一些健康飲食的措施。因此,我們小編也希望在上文中介紹的食物,大家可以經(jīng)常喝一點(diǎn),可以緩解一下我們女性干咳的毛病。女人秋燥干咳怎么治療最好?當(dāng)然,這些食材有助于日常保健,更重要的是可以治療女性干咳。
秋燥咳嗽選用中成藥的方法
秋燥咳嗽,常見于氣候干燥之秋季,癥見咳嗽日久不愈,痰稀黏稠,或痰中帶有血絲,舌質(zhì)干紅,苔薄黃,治宜養(yǎng)陰生津,清熱化痰,潤肺止咳。藥選:
(1)二母寧嗽丸:主治久咳不愈,干咳痰黃,黏稠難咯,喘息氣逆,咽干口燥,舌紅少苔,成人每次1丸(9克),一日兩次。開水送服。(組方:川貝母、知母、石膏、炒梔子、黃芩、蜜桑白皮、茯苓、炒瓜蔞子、陳皮、麩炒枳實(shí)、炙甘草、五味子(蒸))
(2)雞蘇丸:主治咳嗽氣急,痰稀黃稠,膠黏難咯,時(shí)有血絲,身熱口渴,潮熱盜汗等癥,成人每次口服3-6克,一日2-3次。小兒酌減。(組方:陳皮、橘紅、法半夏、葶藶子、瓜萎子(蜜炙)、紫蘇子(炒)、紫蘇葉、桑白皮(蜜炙)、苦杏仁(炒)、桔梗、前胡、馬兜鈴(蜜炙)、款冬花、紫菀、遠(yuǎn)志(制)、百合、天冬、麥冬、北沙參、知母、五味子(醋蒸)、麻黃、黃芩、白芍、石膏、甘草。)
(3)橘紅丸:主治咳痰黃稠,氣逆喘息,平臥加重,口干舌燥等癥。成人口服1丸(9克),重癥兩丸,每日兩次,空服開水送服。(化橘紅,陳皮,半夏(制),茯苓,甘草,桔梗,苦杏仁,紫蘇子(炒),紫菀,款冬花,瓜蔞皮,浙貝母,地黃,麥冬,石膏)
(4)養(yǎng)陰清肺口服液:養(yǎng)陰潤肺,清熱利咽。用于咽喉干燥疼痛,干咳、少痰或無痰。(組方:地黃、川貝母、麥冬、白芍、玄參、薄荷、牡丹皮、甘草。)
(5)雪梨膏:治秋燥久咳。成人每次15克,一日2-3次。溫開水送服。
請(qǐng)注意:服藥期間忌食辛辣燥熱之物。
另外,燥咳還要分為溫燥與涼燥,需要中醫(yī)醫(yī)生臨證組方,辯證用藥更好。
女性秋燥的表現(xiàn)
會(huì)咳嗽。有的女性在秋燥了之后往往出現(xiàn)聲音的沙啞的,往往她們就是表現(xiàn)出來是咳嗽嚴(yán)重的,很容易在晚上發(fā)生的,對(duì)于睡眠是有很大的影響的,其實(shí)這時(shí)候一定要去做下檢查看看為好。
皮膚干燥。秋季本來就是一個(gè)天干地燥的季節(jié),加上今年的秋季更加的少雨,那么是很容易造成很多女生皮膚干燥的,其實(shí)如果在日常生活工作中,皮膚干燥了,一定要多喝水的,去補(bǔ)充下水分。
頭發(fā)干燥,皮膚干燥是常見的,但是有些女生頭發(fā)也是很干燥的,本來頭發(fā)就長,加上天氣干燥,這樣頭發(fā)發(fā)質(zhì)就會(huì)變差,而且對(duì)于身體的影響也是不好的。那么你一定要采用相應(yīng)的措施了。
鼻子敏感,秋季溫差越來也大,很多人不僅僅是女人都是有鼻子的問題的。鼻子是很容易干燥的,有時(shí)候還會(huì)伴隨著打噴嚏的,因此說一定要注意臉部的保暖,還有要多喝水。
便秘。秋季我們身體中的水分蒸發(fā)是很快的,有時(shí)候我們胃腸本來就不好,那么就是很容易導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的。便秘的問題不是大問題,但是我們也是要注意的。
女性秋燥吃什么食物比較好
多吃魚,秋季是一個(gè)飲食營養(yǎng)補(bǔ)充的時(shí)節(jié),那么很多人都是不大喜歡吃肉的,那么就吃魚吧,因此吃魚對(duì)于降血糖、防癌都是有一定效果。
多吃梨。梨是有很多功效的,可以生津止喘、降火的功能,而且吃梨對(duì)于便秘也是很有療效的。尤其是對(duì)于老年人朋友們更是要多吃梨。
菊花,菊花的作用很大,可以生津名目,而且菊花對(duì)于治療頭疼和感冒也是很有效果的。
核桃。我們都知道核桃是補(bǔ)腦的佳品,其實(shí)核桃對(duì)于我們的尿頻、咳嗽也是有很大幫助的。
多喝粥。秋季多喝粥可以養(yǎng)胃,又是可以給人帶來一日的清爽,秋季能喝的粥是有很多的,例如:白蘿卜粳米粥、橘皮粳米粥、山楂粳米粥、兔肉粳米粥等.
板栗.栗子是百果之王的美稱,經(jīng)常吃栗子可以補(bǔ)脾健胃,其實(shí)對(duì)于活血也是有著很好幫助.
大棗,大棗是有安神補(bǔ)血的作用的,可以增加食欲,對(duì)于中老年人的骨質(zhì)疏松還有很有好處的.對(duì)于很多人女子來說也是補(bǔ)血的佳品.
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